Castelnuovo di Farfa
- Creatore Discussione giamarix
- Data di inizio
Perchè la mtb purtroppo sta andando a grandi falcate verso la bdc. Certa gente fa richiamo, + richiamo, sono più soldi dagli sponsor e più attenzione dalle riviste specializzate ecc.ecc., quindi più gente che si iscrive e che porta altri soldi, quindi + soldi che girano, quindi più gente che vuole affermarsi e mettersi in luce per vincere o ben figurare, quindi più gente disposta a.................capito? esattamente come le gare amatoriali (ma amatoriali de chè) in bdc. Purtroppo un qualche antidoto lo metteranno in atto quando i buoi saranno già scappati.
condivido pienamente le vostre lamentele tutte giuste.
avevo deciso di fare l'escurzionismo perche sono mesi che non mi alleno pero visto che sono un conoscente del'organizzatore io ed altri avevamo deciso di iscriverci per rispetto della nostra amicizia.
di solito l'escurzionismo non dovrebbe essere giro un po facile pe tutti come si fa a fare un giro di dichiarati 30 km io ne segnavo 36 un altro 39 con 80% di salite al 20% un po di rispetto..
capisco anche il casino del sottobosco, avevo uno che in discesa aveva paura e non aveva nessuna voglia di spostarsi alla fine mi e costato la leva del freno perche o provato a superarlo e mi sono inforcato tra dei rami sono cose che succedono lo so, ma se si scanzava non succedeva..
e che ne dite della bella discesa in asfalto con macchine cani e trattori liberi di circolare..
poi mi spiegate perche in tutte le gare i poveri alievi non sanno mai quanti chilometri devono fare e dove andare uno del mio gruppo e stato inviato verso il percorso della granfondo con finire che a meta percorso qualcuno lo ha informato che doveva girare per escurziosti cosi e finito 9 con forsr ben 19km sulle spalle--
M
mares
Ospite
forse ma il bello e vedere la maggioranza degli appasionati volare in salita e c......i a dosso in discesa io almeno ammetto che in salita perdevo 10/20 posizioni ma di solito le recupero la maggioranza in discesa peccato che qui di discese erano veramente pochescusa, mi è venuto un dubbio, per caso sei parente di easy jet?
c'e qualcuno che sa darmi info sul percorso di domenica a nemi
Il percorso di Nemi lo provo mercoledì pomeriggio, se mi ricordo ti mando le mie impressioni in mp, oppure ricordamene tu se non mi senti.
ciao Andrea, ricontrolla bene la classifica sul sito Championchip.Io sono sceso al 16° posto quindi ho misteriosamente guadagnato 3 posizioni.
Comunque la gara è stata durissima,oggi ho le gambe come 2 pezzi di legno devo però ammettere che gli organizzatori si sono fatti perdonare con il sontuoso pasta-party finale (e credetemi definirlo pasta-party è veramente riduttivo)
sbavon:
ciao Andrea, ricontrolla bene la classifica sul sito Championchip.Io sono sceso al 16° posto quindi ho misteriosamente guadagnato 3 posizioni.
Comunque la gara è stata durissima,oggi ho le gambe come 2 pezzi di legno devo però ammettere che gli organizzatori si sono fatti perdonare con il sontuoso pasta-party finale (e credetemi definirlo pasta-party è veramente riduttivo)
Oè pure tu sei qua? Non sapevo. Si il pasta party non era male, e anche le bruschette le ho mangiate volentieri. Anche io sono scalato di 3 posizioni. Hanno tolto Marco Aurelio Fontana e credo due suoi compagni di squadra. Mecoledì forse andrò con Francesco (il 20° di ieri) nostro degno avversario di categoria e con Alessio (il 7°) a provare il percorso di Nemi. Se vuoi/puoi venire mandami in mp il tuo cell. Credo ci vedremo 16.30/17.00. Allenati che quest'anno ancora mi arrivi davanti, ma spesso di poco, prima o poi ti legno
Vi siete scatenati, vi capisco moooolto bene, ho fatto il marathon mi pare che il gps mi indicasse 2350 mt. di dislivello praticamente da vomito 4 ore 10 di gara.
Si sono lamentati tutti, credo che nel 2009 questo tracciato verrà eliminato.
Si sono lamentati tutti, credo che nel 2009 questo tracciato verrà eliminato.
Ora mi spiego come mai sono ancora a pezzi
Secondo me basterebbe modificare gli ultimi 15 km. Non hanno avuto molto senso in quel contesto
io son 4 settimane che lo faccio tutte le domeniche, è BELLISSIMO e per nulla guadoso :)
almeno fino alla pietraia, dopo la pietraia in discesa, poco prima del belvedere, io di solito giro verso il paese, invece domenica ho visto che il percorso di gara tira dritto...
da li in poi non so come gira (sarei curioso di sapere da li in poi quanti km sono).
Ora mi spiego come mai sono ancora a pezzi
Secondo me basterebbe modificare gli ultimi 15 km. Non hanno avuto molto senso in quel contesto
Per il fatto di essere a pezzi qualche esercizio di strecthing dopo l'arrivo e una sgambatina leggera il lunedì pomeriggio seguita a sua volta da un 20 minuti di strecthing ti rimettono al mondo. Io oggi sono a posto, certo non in grado di rifarla subito, ma a posto e senza dolori.
Per il percorso credo sarebbe opportuno rivedere un pò tutto. La partenza la farei lanciata (il 1 km dietro macchina) da dove siamo partiti in basso e percorrendo la strada larga che abbiamo fatto a scendere in modo di dar la possibilità al gruppo di sgranarsi su una salita umana e non su quella rampa assurda al 20%. Eviterei i guadi (almeno il primo) non adatti alla stagione, se non è possibile, non è difficile fare una passerella per l'occasione o al limite mettere dei sassi sui quali camminare per non bagnarsi. Poi ridurrei il kilometraggio portando il Marathon al livello del GF di quest'anno riducendo il GF di una decina di km (44 con un dislivello importante vanno benone) e soprattutto rivedrei l'escursionistica che così come mi è stata descrtitta è un massacro per gente non allenata quale quella che generalmente prende parte al percorso + breve.
Vedrei anche di risolvere il problema docce: se non ne hai per fare l'acqua calda, fai come alla Colli Albani, o come ad Orvieto, con i camion docce se vuoi partecipare ad un circuito importante come quello dei Parchi, altrimenti ti organizzi la tua piccola Xc dove ci vanno in 70/80 e allora fai le cose alla carlona. Domenica eravamo in 400.
Non sono sicuramente un tuo avversario
visto come ti classifichi (io la doccia la faccio sempre fredda 
) e sono quasi certo di non riuscire a provare il percorso di nemi, quindi potresti darci un tuo parere dopo che l'hai fatto? 
Non sono sicuramente un tuo avversario
anche se fossi un mio avversario te lo direi lo stesso. pensa che domani vado con uno della mia categoria con il quale battagliamo spesso, ma per il resto ci si aiuta, come è giusto che sia. La gara inizia alla partenza e finisce all'arrivo, per il resto bisogna essere amici.
Premesso questo, se vado, vado domani pomeriggio, qualora mi dimenticassi ricordamelo con un mp, cercherò di essere esauriente. o-o
Buongiorno,
m'inserisco anch'io in questa discussione.
Faccio un taglia ed incolla di un post scritto in altro forum per il commento della gara...
Circuito Marathon Lazio stupendo rovinato da 2 prove assurde come quella di Castelnuovo (in particolare!) e di Amatrice (Colli Albani era al limite...). Fiuggi stupenda, idem Fondi, Montefogliano durissima ma arrangiata al meglio...
Gli organizzatori di Castelnuovo pensano che siamo tutti professionisti... Che il lunedì non facciamo un cazzo e ci grattiamo i coglioni... Alimentandoci tutti adeguatamente... E va bè... 4h05m di gara allucinante con 3-4 errori di percorso...
Per colpa loro mi sono perso la possibilità di entrare tra i primi 3 assoluti del circuito ed insidiare anche il 2° di ctg... Sono scoppiato letteralmente al 40° km ed ho dovuto rallentare...
Gara terribile...
Freddo pungente (3-4°C in partenza).
Incazzato nero per la gara inutile di domenica scorsa non ancora recuperata... Mal di gambe profondo...
Comunque partenza assurda in discesa a 60-70 km/h con quell'IDIOTA (mi assumo tutte le responsabilità qualora volesse denunciarmi) di Marco Aurelio Fontana che per fare spettacolo impennava in testa al gruppo di oltre 400... A seguito di una sbandata provocata dal "campione" a un mio amico gli è entrato un pedale di un biker incolpevole nei raggi distruggendogli la ruota anteriore... Un c......e nonostante il 5° posto alle Olimpiadi ed il grande talento... Dovrebbe dare l'esempio di disciplina ed educazione nella guida sicura!
Comunque partenza avanti con i migliori che non tirano e mi trovo a pedalare accanto a Deho... Una salita pendente io col rampichino che sbuffavo... Lui col padellone?!?!? Una differenza di forza abissale.
Comunque in discesa perdo perchè ho gonfiato molto le ruote che scivolano (il fango era un tabù fugato grazie al terreno molto drenante). Al 22° km iniziano i primi problemi di crampi (un po' la stanchezza e un po' il freddo...) comunque tengo ben distanti i miei avversari diretti per il 3° posto in classifica generale (del circuito).
Al 25° km mi raggiunge un compagno di squadra e mi metto a ruota (lui deve fare la GF di 20 km più corta).
A un certo punto passiamo vicini ad uno sciame di vespe impazzite... Una mi punge alla caviglia, un dolore pazzesco... Un mezzo shock anafilattico (ora ho la caviglia gonfia)... Una sofferenza cane... Devo rallentare, ho giramenti di testa (in quel momento ero addirittura 5°/6° del marathon), mi superano altri 3-4 atleti della GF (molti parteciperanno alla GF per l'estrema durezza del percorso). Mantengo il mio 5° posto.
Intanto la prima salita non finisce mai... Le pietre con le gomme dure mi sfondano il sedere...
Al 45° km la delusione: vengo raggiunto e superato dai 2 avversari in classifica... Niente decido di arrivare all'arrivo tranquillo e ci riesco dopo aver sbagliato 3-4 volte percorso mal segnato in 12^ posizione assoluta e sorpresa delle sorprese 2° di ctg... Dopo 4h05m... E 72km con oltre 2300m di dislivello... Con tanti pezzi da fare a piedi per le pendenze estreme.
Gara durissima a 50m dal vincitore a sorpresa il siciliano La Mastra che per una foratura sconfigge Deho.
L'umiliazione l'ho subita al 50° km quando 2 elite della Hard Rock (che facevano il corto) mi hanno superato e staccato chiacchierando come in un'uscita di allenamento...
Mal comune mezzo gaudio mi sono portato a casa mezzo prosciutto dissossato, 2 bottiglie di vino e una targa ricordo della manifestazione.
Non so a questo punto se mi fermo o continuo 1-2 gare...
Ho chiuso il circuito marathon del Lazio (quest'anno davvero grandi numeri) in 5^ posizione assoluta e 3° di categoria. In partenza non ci pensavo proprio... Però devo dire che ho perso l'occasione di salire sul podio assoluto... Una grande occasione... Mi bastava arrivargli davanti e nelle ultime 2 gare l'avevo sempre fatto!
Complimenti a loro e stupido io... Probabilmente bastava mi fossi riposato la domenica prima invece di sbudellarmi in un'inutile XC...
Saluti.
P.S. gli elite che hanno fatto la GF sono stati squalificati perche da regolamento non potevano gareggiare su quel percorso compreso Fontana.
P.S. ieri mi sono dato malato al lavoro... Non riuscivo neanche a camminare...
m'inserisco anch'io in questa discussione.
Faccio un taglia ed incolla di un post scritto in altro forum per il commento della gara...
Circuito Marathon Lazio stupendo rovinato da 2 prove assurde come quella di Castelnuovo (in particolare!) e di Amatrice (Colli Albani era al limite...). Fiuggi stupenda, idem Fondi, Montefogliano durissima ma arrangiata al meglio...
Gli organizzatori di Castelnuovo pensano che siamo tutti professionisti... Che il lunedì non facciamo un cazzo e ci grattiamo i coglioni... Alimentandoci tutti adeguatamente... E va bè... 4h05m di gara allucinante con 3-4 errori di percorso...
Per colpa loro mi sono perso la possibilità di entrare tra i primi 3 assoluti del circuito ed insidiare anche il 2° di ctg... Sono scoppiato letteralmente al 40° km ed ho dovuto rallentare...
Gara terribile...
Freddo pungente (3-4°C in partenza).
Incazzato nero per la gara inutile di domenica scorsa non ancora recuperata... Mal di gambe profondo...
Comunque partenza assurda in discesa a 60-70 km/h con quell'IDIOTA (mi assumo tutte le responsabilità qualora volesse denunciarmi) di Marco Aurelio Fontana che per fare spettacolo impennava in testa al gruppo di oltre 400... A seguito di una sbandata provocata dal "campione" a un mio amico gli è entrato un pedale di un biker incolpevole nei raggi distruggendogli la ruota anteriore... Un c......e nonostante il 5° posto alle Olimpiadi ed il grande talento... Dovrebbe dare l'esempio di disciplina ed educazione nella guida sicura!
Comunque partenza avanti con i migliori che non tirano e mi trovo a pedalare accanto a Deho... Una salita pendente io col rampichino che sbuffavo... Lui col padellone?!?!? Una differenza di forza abissale.
Comunque in discesa perdo perchè ho gonfiato molto le ruote che scivolano (il fango era un tabù fugato grazie al terreno molto drenante). Al 22° km iniziano i primi problemi di crampi (un po' la stanchezza e un po' il freddo...) comunque tengo ben distanti i miei avversari diretti per il 3° posto in classifica generale (del circuito).
Al 25° km mi raggiunge un compagno di squadra e mi metto a ruota (lui deve fare la GF di 20 km più corta).
A un certo punto passiamo vicini ad uno sciame di vespe impazzite... Una mi punge alla caviglia, un dolore pazzesco... Un mezzo shock anafilattico (ora ho la caviglia gonfia)... Una sofferenza cane... Devo rallentare, ho giramenti di testa (in quel momento ero addirittura 5°/6° del marathon), mi superano altri 3-4 atleti della GF (molti parteciperanno alla GF per l'estrema durezza del percorso). Mantengo il mio 5° posto.
Intanto la prima salita non finisce mai... Le pietre con le gomme dure mi sfondano il sedere...
Al 45° km la delusione: vengo raggiunto e superato dai 2 avversari in classifica... Niente decido di arrivare all'arrivo tranquillo e ci riesco dopo aver sbagliato 3-4 volte percorso mal segnato in 12^ posizione assoluta e sorpresa delle sorprese 2° di ctg... Dopo 4h05m... E 72km con oltre 2300m di dislivello... Con tanti pezzi da fare a piedi per le pendenze estreme.
Gara durissima a 50m dal vincitore a sorpresa il siciliano La Mastra che per una foratura sconfigge Deho.
L'umiliazione l'ho subita al 50° km quando 2 elite della Hard Rock (che facevano il corto) mi hanno superato e staccato chiacchierando come in un'uscita di allenamento...
Mal comune mezzo gaudio mi sono portato a casa mezzo prosciutto dissossato, 2 bottiglie di vino e una targa ricordo della manifestazione.
Non so a questo punto se mi fermo o continuo 1-2 gare...
Ho chiuso il circuito marathon del Lazio (quest'anno davvero grandi numeri) in 5^ posizione assoluta e 3° di categoria. In partenza non ci pensavo proprio... Però devo dire che ho perso l'occasione di salire sul podio assoluto... Una grande occasione... Mi bastava arrivargli davanti e nelle ultime 2 gare l'avevo sempre fatto!
Complimenti a loro e stupido io... Probabilmente bastava mi fossi riposato la domenica prima invece di sbudellarmi in un'inutile XC...
Saluti.
P.S. gli elite che hanno fatto la GF sono stati squalificati perche da regolamento non potevano gareggiare su quel percorso compreso Fontana.
P.S. ieri mi sono dato malato al lavoro... Non riuscivo neanche a camminare...
Ciao Angelo, complimenti comunque per la stagione. Non credo sia nelle mie corde, ma mi piacerebbe arrivare ad avvicinare i tuoi risultati, anche se una volta (ad Amatrice, ricordi?) eri in crisi e ti ho pure superato
Quoto in buona parte la sostanza di quello che hai detto, del resto il mio commento era più o meno analogo.
ciao o-o
P.S. Cosa aveva Amatrice che non andava?
Ciao Angelo, complimenti comunque per la stagione. Non credo sia nelle mie corde, ma mi piacerebbe arrivare ad avvicinare i tuoi risultati, anche se una volta (ad Amatrice, ricordi?) eri in crisi e ti ho pure superato
Quoto in buona parte la sostanza di quello che hai detto, del resto il mio commento era più o meno analogo.
ciao o-o
P.S. Cosa aveva Amatrice che non andava?
Ad Amatrice... 12 punti di sutura al ginocchio... 14° assoluto... Non posso lamentarmi... Si mi hai superato perchè in qual momento non riuscivo a respirare... Forse l'altura, poi dopo la lunga discesa ho recuperato alla grande.
Per Amatrice: troppo dura (non al livello di Castelnuovo però) e con una serie di guadi verso la fine del percorso che provocano enormi fastidi muscolari (crampi). Io capisco che sono spettacolari... Però...
Anche ad Amatrice alla fine una seria di mangia e bevi impressionante che però almeno si riusciva a pedalare...
Poi ricorda che io ho fatto la lunga... Un'altra storia...
Ciao.
il bello e che quando abbiano organizzato il 06 luglio una gara a palombara sabina qualcuno che ha organizzato la gara di castelnuovo di farfa ci riprese perche avevamo inserito alcune salite che per lui erano troppo dure perche si doveva fare circa 600/800 mt a piedi in piu' tratti, ma vedendo quelle di domenica le nostre al confronto erano delle stupende statali.
per tutti quelli che come me non possono allenarsi tutti i giorni ma solo la domenica ci si aspetterebbe piu rispetto con un percorso un po piu semplice io fino a monpeo stavo ancora piu che bene ma poi saputo che c'era ancora un bel po di salita sono stato preso da uno sconforto totale, con le gambe che mi bruciavano quindi mi sono seduto per piu di un quarto d'ora vedendo una passare una ventina di pazzi come me che non riuscivano piu a pedalare..
ma in fondo e bello pure questo ce chi paga per un po di sadomaso..
per tutti quelli che come me non possono allenarsi tutti i giorni ma solo la domenica ci si aspetterebbe piu rispetto con un percorso un po piu semplice io fino a monpeo stavo ancora piu che bene ma poi saputo che c'era ancora un bel po di salita sono stato preso da uno sconforto totale, con le gambe che mi bruciavano quindi mi sono seduto per piu di un quarto d'ora vedendo una passare una ventina di pazzi come me che non riuscivano piu a pedalare..
ma in fondo e bello pure questo ce chi paga per un po di sadomaso..
ti ringrazio Andrè ma Domenica non credo di partecipare, finisco la stagione con la gara di Domenica 19/10 a San Gregorio per il campionato regionale Csi e poi il Mercoledi devo fare potenziamento altrimenti come faccio a tenerti dietro anche il prossimo anno ??Oè pure tu sei qua? Non sapevo. Si il pasta party non era male, e anche le bruschette le ho mangiate volentieri. Anche io sono scalato di 3 posizioni. Hanno tolto Marco Aurelio Fontana e credo due suoi compagni di squadra. Mecoledì forse andrò con Francesco (il 20° di ieri) nostro degno avversario di categoria e con Alessio (il 7°) a provare il percorso di Nemi. Se vuoi/puoi venire mandami in mp il tuo cell. Credo ci vedremo 16.30/17.00. Allenati che quest'anno ancora mi arrivi davanti, ma spesso di poco, prima o poi ti legno
o-o