cardiofrequenzimetro

Berga86

Biker superis
28/2/12
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Camaiore
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Il cardiofrequenzimetro l'ho acquistato quest'inverno sarà 8-9 mesi che lo uso.
 

Neon049

Biker superis
7/6/12
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Verona
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se sei sulla cyclette sei fermo, lo spostamento è zero, il lavoro fatto è zero ma le calorie le bruci lo stesso :-D

èh no.. tu le gambe le giri, il tuo cuore batte, uno spostamento di fatto c'è (logico non devi considerare i pedali come un percorso chiuso altrimenti alla fine di ogni giro avresti lavoro nullo ma devi guardare appunto, come ha spiegato ilcentaurorosso, la cosa in funzione dei giri)



il punto c secondo me non è giusto, tu di fatto eserciti una forza ma per stare fermo, è come mettersi a spingere un muro, lavoro non ce n'è ma dopo mezz'ora che spingi crolli morto (oltre a sentirti stupido ). quello è un fatto chimico dei muscoli che di fatto non può essere calcolato in calorie (a parte quelle dovute all'aumento dei battiti del cuore per lo sforzo fatto e al contrarsi delle fibre muscolari ma siamo nell'ordine di 2 o 3 volte quelle del metabolismo basale che sono circa 2000kcal al giorno.. [da non prendere come dato certo era solo per rendere l'idea che sia quasi trascurabile un consumo di energie in questo senso])
 

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