Diciamo che in realtà io uso sempre l'integrale e le ginocchiere
Se usi sempre il casco integrale (quindi immagino tu faccia giri prettamente discesistici) secondo me lo zaino con paraschiena ci sta tutto. Io come zaino ho il Mule NV perchè ha un sistema di ventilazione ottimo e per me è importantissimo (poi come diceva Riccio ho sempre cmq uno strato di protezione offerto da sacca idrica sempre piena + giaccia antipioggia, che non sarà mai come un paraschiena, ma cmq è sempre un qualcosa di morbido che attutisce). Quando vado in bike park invece ho il paraschiena incorporato nella pettorina e lo zaino non lo prendo mai perchè seduti sulla seggiovia risulta scomodo (motivo per cui mi alletta la borraccia postata da Davide )