Campo del Mitolo II la vendetta!!

Prezzi

vaitus

Biker perfektus
16/3/06
2.759
100
0
Bari
www.malag.it
Bike
Rallon - TCX - Lurcher - Tricross
azz Ale rimettiti presto! Come dice Ubaldo riposo/ghiaccio/elevazione dell'arto e aggiungo compressione tramite fascia elastica...purtroppo in questi casi l'automobilista "ha sempre ragione"
 
U

ugriec

Biker novus
21/7/08
44
0
0
43
FINALE LIGURE
Visita sito
Vi ringrazio per la vostra attenzione.
la macchina era ferma in curva! e io gli sono andato a sbattere contro.
hos fondato il parabrezza posteriore con la spalla. ma nulla di grave.
non capisco ancora come mi sia devastato la caviglia.
fortunatamente la testa sono riuscita a scanzarla!
chissà tra quanto rimetterò il "culo" sulla sella!!!!

ora mi tocca tranquillizarmi e tenere la gamba alta e tenere il ghiaccio e impasticcarmi di farmaci...

DIVERTITEVI ANCHE PER ME.....

ciaooooooooooo
 

ninomtb

Biker popularis
2/6/06
58
0
0
54
Bitritto
Visita sito
Bike
Merida big nine X0 carbon
Nella foto di gruppo, bellissima quella bici rossa che tiene alzata quel giovanotto...
la voglio!!!

mi sapete dire chi è?

Insomma alla fine si è rivelata una uscita divertente...
 

michelesaliano

Biker popularis
19/10/08
61
0
0
Legnano
Visita sito
X TUTTI

Grazie mi sono veramente divertito un mondo
anche se mi rendo conto di non essere stato di buona compagnia
[sempre ciclisticamente parlando]
la mattinata non è stata per niente noiosa ed è trascorsa velocemente

la prossima volta spero che sia meno bagnata ma tanto fangosa
così siamo contenti tutti

Colgo l'occasione per porgere i migliori auguri di una pronta
guarigione a UGRIEC


michelesaliano@hotmail.it
 

Ubaldo

Biker velocissimus
14/6/08
2.465
0
0
41
Bari, Castellana-Polignano (Chiesa Nuova)
www.flickr.com
infatti ho detto appena può.
Quando dopo due mesi, tra letto e gesso mi rialzai (trauma alla caviglia pure io), mi dissero di camminare il più possibile. Ebbi la calza elastica per contenere il gonfiore, ma comunque l'articolazione fletteva poco. Pian piano questa cosa migliora. Allora mi iscrissi in palestra e iniziai a fare tappeto. Ti accorgi subito se riesci a farlo o meno, dalla dolorabilità dell'arto, naturalmente. Cmq, pian piano riesci a correre sempre più veloce, quindi si aumenta pian piano la flessione dell'articolazione, finchè non riesci a correre normalmente. E questo accelera parecchio i tempi di ripresa. Per un anno o più, a seconda del trauma, l'articolazione rimane molto sensibile, a colpi, storte e iperestensioni in genere...
 

Classifica mensile dislivello positivo

Menu
Login
Registrati