Cadenza pedalata rpm
- Creatore Discussione alessandromarselli0
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Un parametro che con la MTB poco c'azzecca, tipo di bici, tipo di percorsi, pendenze, discese, condizioni del fondo, tipo di pneumatico, motivazione, durata, preparazione atletica, condizione generale del biker. Dato interessante per il record sull'ora in velodromo direi, forse qualcuno ci ha pure provato con una MTB.
Fino a poco tempo fa usavo il sensore di cadenza nei trasferimenti o uscite su asfalto, tenevo 70-80 in salita e 80-90 in piano. Fuori strada con fondo sconnesso è difficile avere rpm costanti, in linea di massima uavo rapporti abbastanza agili (diciamo almeno 80rpm) per superare ostacoli improvvisi.
Oggi non lo uso più perché una volta fatta l'abitudine mi basta andare a sensazione.
Oggi non lo uso più perché una volta fatta l'abitudine mi basta andare a sensazione.
Ho acquistato il sensore quando ho preso la BDC e per fare qualche seduta di spinning casalingo.
Mai montato sulla mtb, non ne vedo l'utilità. Trall'altro avrei anche un pò paura di perderlo.
Mai montato sulla mtb, non ne vedo l'utilità. Trall'altro avrei anche un pò paura di perderlo.
Io lo usavo, finché non l'ho perso. Anche io puntavo ai 90rpm.
Penso lo riprenderò.
Lo trovo utile per "andare del mio passo". In un qualche modo mi aiuta a non strafare per seguire chi mi precede.
Probabilmente quello che ho scritto sopra ha senso solo per me.
Penso lo riprenderò.
Lo trovo utile per "andare del mio passo". In un qualche modo mi aiuta a non strafare per seguire chi mi precede.
Probabilmente quello che ho scritto sopra ha senso solo per me.
Io "per non strafare" userei un cardiofrequenzimetro più che un sensore di cadenza.
Anchio... Cardio e via... Ogni uscita, anche sullo stesso percorso è a se... Basta il fango o una traiettoria diversa e il gioco cambia