prendi le misure da quella che hai adesso, prendendo come riferimento il movimento centrale.
misura tutto per bene, annota le misure, e domani regola la sella con le stesse quote.
quantomeno non sarai divorato dai crampi alla prima uscita
i piccoli aggiustamenti verranno in seguito...
( ghe provo...
EDIT: comunque i crampi non li ho mai avuti nemmeno prima...