....piu' passa il tempo e piu' se migliora
Mah ... l'ultima volta che ho fatto la Casentino nel 2009 la Verna l'ho salita quasi tutta in bicicletta , a sto giro l'ho zeppata di molto.
....piu' passa il tempo e piu' se migliora
lo vedi ad andare sempre in Gratena.........Mah ... l'ultima volta che ho fatto la Casentino nel 2009 la Verna l'ho salita quasi tutta in bicicletta , a sto giro l'ho zeppata di molto.
lo vedi ad andare sempre in Gratena.........
quando trovi salite + lunghe + dure............. zeppi
....probabile che tu abbia avuto qualche hanno de meno......nel 2009.il cispMah ... l'ultima volta che ho fatto la Casentino nel 2009 la Verna l'ho salita quasi tutta in bicicletta , a sto giro l'ho zeppata di molto.
....mica pugnette come queli de potilignano dignene ANDREANET.IL CISPBel giretto con l'amico Cisp !
Una corsetta in grat... No veramente era Tuori e S.Martino.
20 km , 1:15h , punte di pendenza del 28%
Poi non ci sono le salite dalle ns parti ?
......ce passo io a parlare...col maresciallo!!!!!!!.....a cosa servono gli amici1) il cisp
2) Jaxxon
3) non posso venire il maresciallo non vuole( ci vediamo là)
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grrrrazzzzzie amico Cisp.......ce passo io a parlare...col maresciallo!!!!!!!.....a cosa servono gli amici
....mica pugnette come queli de potilignano dignene ANDREANET.IL CISP
Andreanet ha scritto:Poi non ci sono le salite dalle ns parti ?
....mica pugnette come queli de potilignano dignene ANDREANET.IL CISP
....purtroppo sono fuori dal sistema........solaregiovedi' non puoi mancare .il cispexcusatio non petita, accusatio manifesta
(questa è solo per il Cisp eh)
giovedì non mi segno masepossovengo
Nik
01) MarcoMo pedalata+doccia+cena.....il giorno 22 06 2012 a INDICATORE si fara' la notturna organizzata da SAURO , il ritrovo e al campo sportivo alle ore 20.00.ci sono disponibili anche le docce a fine giro.....ci sara' anche la cena a euro 15,e gradita la conferma.
MarcoMo sei un mito..più tempista di Sterro!!!
appena appaion birrate o cene..LUI c'è!!
(cmq alla notturna anch'io .... )
Nik
A tal proposito vorrei precisare che l'ho lasciato vincere solo perchè non posso venire... a voi vi salva la distanza!!!!!
....ma non contateci sempre....
grazie Sterro, a buon rendereA tal proposito vorrei precisare che l'ho lasciato vincere solo perchè non posso venire... a voi vi salva la distanza!!!!!
....ma non contateci sempre....