P.S. ancora mi fa male il culo... quando l'ho detto alla mia ragazza mi ha guardato strano
A Patrì, ma che foto m'hai fatto ?!?!? Una a pecora, una sdraiato, una senza scarpe a pià er sole, insomma non ritraggono assolutamente la mia personaBel giro molto intensa la salita e finalmente siamo riusciti a scendere dalla parte giusta, grazie anche alla traccia scaricata, compagnia stupenda "come sempre"........
sosta acqua
pausa crampi e recupero energie
pausa crampi e recupero energie
sosta tecnica e rifornimento idrico
sosta tecnica e rifornimento idrico
vancanza in montagna
per fortuna questa volta niente pecore "kamikaze"
A Patrì, ma che foto m'hai fatto ?!?!? Una a pecora, una sdraiato, una senza scarpe a pià er sole, insomma non ritraggono assolutamente la mia persona
PS MITICO!!!!!!!!!!
ma poi a che ora siete tornati la scorsa volta da quel giro?Ragazzi e ragazze!!!!!io domani rifaccio il giro di San Vittorino, c'è qualcuno che verrebbe? Dai dai dai,
Ragazzi e ragazze!!!!!io domani rifaccio il giro di San Vittorino, c'è qualcuno che verrebbe? Dai dai dai,
Ragazzi e ragazze!!!!!io domani rifaccio il giro di San Vittorino, c'è qualcuno che verrebbe? Dai dai dai,
Grande Andrè come dicevamo quello è un ottimo allenamento, io durante la settimana sono incasinato in ufficio e non posso muovermibuona sgambatina per domani, durante la salita ricordati di restare morbido con spalle e non stringere troppo il manubrio così eviti di stressare troppo la mano.
ps. x Morfic
sabato siamo rientrati verso le 12.40 causa pause tecniche e piccola variante effettuata in fase di discesa, siamo passati sul ponte romano.
Saluti
ma se non lavori che ne dici di venire a monte cavo?
Bello il passaggio sul ponte!!! ma che BDC quella salita
Azzz.... monte cavo con questa pioggia dovrebbe essere super interessante, ottima idea Tasso......
quasi quasi prendo qualke ora di permesso..... mmmmmmmmm tentatori....
ma se non lavori che ne dici di venire a monte cavo?
Azzz.... monte cavo con questa pioggia dovrebbe essere super interessante, ottima idea Tasso......
quasi quasi prendo qualke ora di permesso..... mmmmmmmmm tentatori....
ma mattina o pomeriggio????
Maledetti ora che io sto in vacanza voi uscite sempre!![/QUOTE aaaahhhhh carlè ,ma godite ste vacanze e nun pensà alla bike !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
se si fa la mattina è meglio ma se state impicciati no problem ditemi voi l'ora
Grande Tasso, com'è andata in quel di Monte Cavo, immagino che con queste gocce il fondo sia stato eccellente!!!!
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?