edit:
eliminate poi tutte quelle porcare di agg. automatici, centro sicurezza pc e windows firewall e tutte quelle robette di windows del cavolo infine disattivate i servizi che non servono che sono quasi tutti se avete xp pro
Quoto.
Per quanto riguarda il Centro Sicurezza (e altro) potete applicare facilmente le modifiche con un programma chiamato xp-AntiSpy. Io personalmente gli Aggiornamenti automatici li ho lasciati perché non c'è verso che Windows Update mi riconosca che il software sia originale
e con gli Aggiornamenti automatici attivati almeno i fix critici li riesco a scaricare tranquillamente.
La disattivazione dei servizi invece si può fare attraverso Start -> Esegui -> msconfig
State sempre attenti a quello che toccate, è buona norma creare un punto di ripristino (Pannello di Controllo -> Prestazioni e manutenzione -> Ripristino configurazione di sistema) e un backup del registro prima di modificare ciò che non si conosce.
Consiglio anche di alleggerire il peso su RAM e avvio, in primis mettendo il tema classico di Windows, quello senza inutili fronzoli, e poi controllando i programmi che si avviano insieme all'accensione del vostro PC, sempre da msconfig. Se poi avete dubbi sui programmi in esecuzione che vedete nel task manager, questo sito può darvi una mano:
http://www.processlibrary.com/
Spero di esser stato utile
) 
