Allenamento zona Roma nord per gare invernali

vupi · 13/5/06

biker.flavio ha scritto:
Va bene ok propongo io,,,, sono Flavio e dico sentiero vulcano di Paole&Gino....l'avete fatto?...cmq partenza verso le 10.00 dal ristorante il castagneto...come da mappa....ciaooooo

santo cielo... un uscita come quella di oggi non mi era mai capitata... un vero calvario.... ...le mie luccicanti michelin nuove tubeless hanno ceduto entrambe

si pensa ad una partita difettosa... speriamo di risolvere con il sivende...

anche se pieno di sconforto "gianky" mi ha proposto un'uscita domani proprio per sentiero vulcano, noi ci vediamo da ikea alle 9 / 9:30 solo che io do il mio verdetto definitivo domani alle 8.00... in linea di massima piu' orientato al si... pedalare per dimenticare.... sigh...

geppo960 · 13/5/06

descend ha scritto:
santo cielo... un uscita come quella di oggi non mi era mai capitata... un vero calvario.... ...le mie luccicanti michelin nuove tubeless hanno ceduto entrambe si pensa ad una partita difettosa... speriamo di risolvere con il sivende...

anche se pieno di sconforto "gianky" mi ha proposto un'uscita domani proprio per sentiero vulcano, noi ci vediamo da ikea alle 9 / 9:30 solo che io do il mio verdetto definitivo domani alle 8.00... in linea di massima piu' orientato al si... pedalare per dimenticare.... sigh...

Ciao gente.
Che jella co ste gomme vince' !!!
ripassa a camera d'aria che e' mejooooo.

Se mi date un punto dove incontrarci vengo anche io al vulcano.
byeee.

vupi · 13/5/06

geppo960 ha scritto:
Ciao gente.
Che jella co ste gomme vince' !!!
ripassa a camera d'aria che e' mejooooo.

Se mi date un punto dove incontrarci vengo anche io al vulcano.
byeee.

ciao enrico si parla di vedersi ad ikea!! 9 /9.30 ancora non so come ficcare la bici nella sportka... poi li dovrei caricarla da giancarlo...

ValeScream · 14/5/06

Ragazzi boni tutti che domani sono stato convocato a lavoro...poi vi dico che faccio...cmq non è finita qui ho gia coinvolto altri miei compagni d'avventura per il prossimo sabato che se nn erro è 20...si si...ok conferma a fine settimana ma cmq è quasi certo anche se faccio notte...e il giorno dopo comunione ...vebbè ma per noi biker ...qual'è il problema!!!!!!!!! ok avvertiti tutti ok ? buona pedalata

vupi · 14/5/06

biker.flavio ha scritto:
Ragazzi boni tutti che domani sono stato convocato a lavoro...poi vi dico che faccio...cmq non è finita qui ho gia coinvolto altri miei compagni d'avventura per il prossimo sabato che se nn erro è 20...si si...ok conferma a fine settimana ma cmq è quasi certo anche se faccio notte...e il giorno dopo comunione ...vebbè ma per noi biker ...qual'è il problema!!!!!!!!! ok avvertiti tutti ok ? buona pedalata

cmq ogni biker che incontravamo chiedevamo: sei flavio?
uscita sensazionale!!! e pensare che ero pure scettico sull'andare!! comunque le foto di enrico la diranno lunga appropo, quest'ultimo ormai ha un passo da favola... giancarlo idem.... ma di sicuro questa uscita mi è servita per ritrovare la gamba...

geppo960 · 14/5/06

Eccomi qui a commentare il giro di oggi fatto con Gianky62 e Descend.
Un giro bellissimo tra i monti dei castelli romani con paesaggi e passaggi veramente da cartolina.
Fondo abbastanza compatto, solo poche pozze di acqua e alcuni pianori infangati ma aggirabili.
Le piogge recenti hanno scavato dei veri canyon sulle discese che hanno reso la loro percorrenza ancora piu' divertente (e pericolosa).
Un giro sicuramente da approfondire con l'allungamento sull'Artemisio che oggi abbiamo voluto evitare, preferendo al contrario una sosta finale in un posto dove facevano (guarda bene i piatti Vencemario !!) lasagne in bianco con parmigiano da urlooo, che abbiamo annaffiato con birra e contornato di bruschettina al pomodoro. banana (di gianky) e caffettino finale al modico costo di 7 cranius.
Oggi ho avuto un po' di incomprensioni con il mio gps e quindi la traccia non e' veritiera, aspettiamo quella di gianky piu' affidabile.
W le uscite magnerecce o-o .

professor · 14/5/06

descend ha scritto:
santo cielo... un uscita come quella di oggi non mi era mai capitata... un vero calvario.... ...le mie luccicanti michelin nuove tubeless hanno ceduto entrambe si pensa ad una partita difettosa... speriamo di risolvere con il sivende...

anche se pieno di sconforto "gianky" mi ha proposto un'uscita domani proprio per sentiero vulcano, noi ci vediamo da ikea alle 9 / 9:30 solo che io do il mio verdetto definitivo domani alle 8.00... in linea di massima piu' orientato al si... pedalare per dimenticare.... sigh...

Quello che è successo ieri avvalora la mia tesi sui possibili inconvenienti e cercare di rimanere in zona quando si ha poco tempo a disposizione, tant'è che il giro cittadino fatto ieri con vincenzo e co. si è protratto per quasi 4 ore mentre di solito ci si impiegano circa 2/2 e mezzo con sosta caffè.
A proposito: non avevo mai visto squarciarsi il battistrada della posteriore e scoppiare un fianco nel giro di 15 km di cui la metà su bitume e fondo regolare!!!

Ho provato la cronoscalata di via gomenizza e ho fatto fermare il tempo a 6 e 46 partendo dalla panchina fino al secondo gabbiotto antincendio (quello a metà del tratto rettilineo) dopo l'ultimo tornante come sono andato?

professor · 14/5/06

Le uniche volte che ho fatto parte del sentiero vulcano è stata in occasione delle gf dei colli albani.
Quando mi ci portate a fare il giro completo?

ValeScream · 14/5/06

Che spettacolo!!!!! siete andati tutti ed io che lanciai l'idea mi ritrovo ad essere l'unico -------- che si trova chiuso dentro 4 mura di una sala operatoria aspettando la fine del proprio turno......Ma tanto dove scappa sentiero vulcano sabato è mio.....e spero nostro.....ARRIVO....ANZI MI PORTO ANCHE LA TELECAMERA!!!!!!!!!! CIAOOOO

matts · 15/5/06

professor ha scritto:
Ho provato la cronoscalata di via gomenizza e ho fatto fermare il tempo a 6 e 46 partendo dalla panchina fino al secondo gabbiotto antincendio (quello a metà del tratto rettilineo) dopo l'ultimo tornante come sono andato?

il traguardo dovrebbe essere subito dopo lo 'scollinamento' prima del bivio, sul muretto a destra c'è una traccia rossa con scritto MTB (stesso segno ma senza scritta sta alla partenza dopo le panchine). Ieri sono sceso a 6 e 37 con il 32x21; ma devo ringraziare 2 grossi cani che sono riusciti a farmi accelerare un po'
matteo

vencemario · 15/5/06

Carissimo Geppo,
spiacente per non essere stato dei vostri, ma sono stato fuori Roma per 5 gg. per lavoro... ma con la mia fida frm al seguito!! ... l'ho provata su percorsi splendidi del preappennino tosco-emiliano dove, necessariamente, ho fatto soste molto gratificanti e, quindi...vi ho pensato anch'io!!!o-o
A proposito il prossimo week dobbiamo organizzare bene un'uscita bella, faticosa e godereccia. Per cui cominciate a pensare... io posso garantire per Monteflavio, ma se qualcuno ha altre proposte sono ben accette.

Un caro saluto anche a Gianky e Descend, fidi compagni di sudate bisbocce!
Mario

P.S.
La prossima volta che ci vediamo, ti devo far assaggiare un vinello niente male che ho comprato a Riolo terme (sanzves at 14 grader - che tradotto significa: sangiovese tipico di 14 gradi)!!
Al limite, lo metto in borraccia... che dici??

vupi · 15/5/06

professor ha scritto:
Quello che è successo ieri avvalora la mia tesi sui possibili inconvenienti e cercare di rimanere in zona quando si ha poco tempo a disposizione, tant'è che il giro cittadino fatto ieri con vincenzo e co. si è protratto per quasi 4 ore mentre di solito ci si impiegano circa 2/2 e mezzo con sosta caffè.
A proposito: non avevo mai visto squarciarsi il battistrada della posteriore e scoppiare un fianco nel giro di 15 km di cui la metà su bitume e fondo regolare!!!

Ho provato la cronoscalata di via gomenizza e ho fatto fermare il tempo a 6 e 46 partendo dalla panchina fino al secondo gabbiotto antincendio (quello a metà del tratto rettilineo) dopo l'ultimo tornante come sono andato?

mi sono già attivato, il sivende è sconcertato come noi e si sta dimostrando collaborativo.. cmq la tassellatura delle XCR DRY 2 in quei pochi Km non mi ha convinto per nulla... era molto meglio il vecchio disegno delle XCR DRY...
ieri con le gomme vecchie mi sentivo molto sicuro su quei discesoni!! merito anche dei crossmax, che ho finalmente avuto modo di apprezzare... veramente un abbisso con i cerchi che avevo.... professore, ieri ti saresti divertito un casino.. si è corsicchiato!!! ma soprattutto è stata un uscita che ha concentrato tanti valori IMHO importanti della MTB, paesaggi, fatica, risate e magnata!

geppo960 · 15/5/06

vencemario ha scritto:
Carissimo Geppo,
spiacente per non essere stato dei vostri, ma sono stato fuori Roma per 5 gg. per lavoro... ma con la mia fida frm al seguito!! ... l'ho provata su percorsi splendidi del preappennino tosco-emiliano dove, necessariamente, ho fatto soste molto gratificanti e, quindi...vi ho pensato anch'io!!!

Beato te che per lavoro puoi portarti la bike appresso !! non e' mica da tutti.
Tu con la scusa dell'uscita in bike mi sa che ti fai certe magnate da pauraa !!!

vencemario ha scritto:
A proposito il prossimo week dobbiamo organizzare bene un'uscita bella, faticosa e godereccia. Per cui cominciate a pensare... io posso garantire per Monteflavio, ma se qualcuno ha altre proposte sono ben accette.

Qui http://www.bike-board.de/community/forum/showpost.php?p=697392&postcount=807 c'e' un invito rivolto a tutti i mariottini, si parla del bosco della gattaceca che facemmo già a suo tempo ricordi ?, si potrebbe approfondire la cosa, magari arrivando li in bici come la volta scorsa partendo dall marcigliana.
Monteflavio a me starebbe bene lo stesso se siamo in tanti con magnata finale come concordato (voglio gli gnocchiiiiii).

vencemario ha scritto:
P.S.
La prossima volta che ci vediamo, ti devo far assaggiare un vinello niente male che ho comprato a Riolo terme (sanzves at 14 grader - che tradotto significa: sangiovese tipico di 14 gradi)!!
Al limite, lo metto in borraccia... che dici??

Che dico ???? porta porta che quando finisce la "benzina" come dice l'amico Vincenzo rimediamo subito. :-P

vupi · 15/5/06

geppo960 ha scritto:
Che dico ???? porta porta che quando finisce la "benzina" come dice l'amico Vincenzo rimediamo subito. :-P

ehm... ho dimenticato una cosuccia

ieri appena tornato a casa ma poi sorpresa: ho trovato una teglia di lasagne... mezza me la sono spolverata subito, l'altra mezza verso le 21... ed inoltre...alle 22 ero in giro per san lorenzo a bere birra!!!

losolosoloso... ma avendo perso l'allenamento ieri m'è finita la benza
...faccio schifo eh?

Ratty · 16/5/06

L'uscita per sabato mattina mi intriga parecchio.Vorrei un posto però dove ci siano un pò di salite pesanti e lunghe e tratti veloci.Oggi ho spinto sulla salita di via Gomenizza e mi sono accorto che sto accusando un pò di affaticamento muscolare:5.32 contro i 4.55 dello scorso anno nello stesso periodo .Mi devo rifare sabato!

ValeScream · 16/5/06

Chi di voi è intenzionato ad andare in bike domani? Sono libero forse e potrei organizzare se riesco a liberarmi!!!!! Per me va bene castelli oppure anche villa papmhili se qualcuno di voi è di zona......Stasera conferme....bye

ValeScream · 16/5/06

Domani vorrei vorrei pedalare...se mmi libero dall'ultimo impegno....per me va bene tutto ....Stasera conferme...Ciao

geppo960 · 16/5/06

Ratty ha scritto:
L'uscita per sabato mattina mi intriga parecchio.Vorrei un posto però dove ci siano un pò di salite pesanti e lunghe e tratti veloci.Oggi ho spinto sulla salita di via Gomenizza e mi sono accorto che sto accusando un pò di affaticamento muscolare:5.32 contro i 4.55 dello scorso anno nello stesso periodo .Mi devo rifare sabato!

Ciao Luca
Ma di quale uscita parli di sabato ? la gattaceca si parla per domenica.
5,23 lo chiami affaticamento ????
beato te. e allora io coi miei 7,15 ?

vupi · 16/5/06

geppo960 ha scritto:
Ciao Luca
Ma di quale uscita parli di sabato ? la gattaceca si parla per domenica.
5,23 lo chiami affaticamento ????
beato te. e allora io coi miei 7,15 ?

affaticato è un treno... quando sta bene un missile
ragazzi fate come me... non vi cronometrate!

Ratty · 16/5/06

biker.flavio ha scritto:
Domani vorrei vorrei pedalare...se mmi libero dall'ultimo impegno....per me va bene tutto ....Stasera conferme...Ciao

Ci sono per una bella uscita a villa Pamphili magari con una puntata al Pineto!

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