Buongiorno a tutti, sto ricominciando dopo un periodo di fermo totale, questo in concomitanza con lo spostamento di residenza da Sestu ad Assemini, volevo chiedere qualche consiglio su dove potermi allenare. Grazie a tutti.
allenamenti in bci zona Assemini
- Creatore Discussione benny70
- Data di inizio
Che tipo di percorso vorresti fare? Asfalto, sterrato, salita...??
Per far girare le gambe puoi uscire da Assemini direzione zona industriale, seguire le indicazioni per Uta, arrivato alla rotatoria segui ancora per Uta...arrivato dentro Uta puoi girare verso Decimomannu (senza passare dalla 130) ma da una strada interna che porta verso la sede della forestale di Decimomannu, da li svolti verso destra per Assemini, seguendo la strada asfaltata lungo alcuni campi arrivi sino alla comunità di recupero dei tossicodipendenti di Assemini (dientro il cavalcaferrovia vicino al negozio Gruppo Collu).
Non son tanti km, poi eventualmente hai modo di variare il percorso...
Per far girare le gambe puoi uscire da Assemini direzione zona industriale, seguire le indicazioni per Uta, arrivato alla rotatoria segui ancora per Uta...arrivato dentro Uta puoi girare verso Decimomannu (senza passare dalla 130) ma da una strada interna che porta verso la sede della forestale di Decimomannu, da li svolti verso destra per Assemini, seguendo la strada asfaltata lungo alcuni campi arrivi sino alla comunità di recupero dei tossicodipendenti di Assemini (dientro il cavalcaferrovia vicino al negozio Gruppo Collu).
Non son tanti km, poi eventualmente hai modo di variare il percorso...
da assemini puoi arrivare ,passando dal ponte vecchio,sulla pedemontana.potresti anche puntare poi verso S.lucia/wwf passando di fronte al nuovo carcere in costruzione.
benny ti ho mandato un link in MP perchè non riesco a postarlo decentemente qui...
prova a vedere un po'...
buona pedalata
prova a vedere un po'...
buona pedalata
Grazie Scifus arrivato.
Marcus69 si sarebbe comodo ad Assemini mi trasferiro' nella zona che da sulla pedemontana.
Marcus69 si sarebbe comodo ad Assemini mi trasferiro' nella zona che da sulla pedemontana.
Ciao Benny e benvenuto sul forum.
Se intendi degli allenamenti "veloci" senza prendere l'auto e partendo quindi da Assemini, hai tutta la fascia pedemontana dell'Arcosu in larga parte sterrata che mette in comunicazione Assemini, Uta, Oasi San Nicola, Santa Lucia. Sono ottimi allenamenti su fondi sterrati con allunghi per evitare i pastori maremmani molto utili per il cuore.
Come cambia l'orario siamo soliti allenarci così partendo verso le 18.30 da casa anche se alcuni incidenti d'auto/ciclisti avvenuti negli anni ci facevano preferire partire direttamente dalla chiesetta di Santa Lucia.
Un'altra soluzione è quella di volgere le ruote verso Sestu e San Gemiliano. Puoi arrivare fino a Dolianova su strade deserte o quasi...
A vederti in sella, cià
Se intendi degli allenamenti "veloci" senza prendere l'auto e partendo quindi da Assemini, hai tutta la fascia pedemontana dell'Arcosu in larga parte sterrata che mette in comunicazione Assemini, Uta, Oasi San Nicola, Santa Lucia. Sono ottimi allenamenti su fondi sterrati con allunghi per evitare i pastori maremmani molto utili per il cuore.
Come cambia l'orario siamo soliti allenarci così partendo verso le 18.30 da casa anche se alcuni incidenti d'auto/ciclisti avvenuti negli anni ci facevano preferire partire direttamente dalla chiesetta di Santa Lucia.
Un'altra soluzione è quella di volgere le ruote verso Sestu e San Gemiliano. Puoi arrivare fino a Dolianova su strade deserte o quasi...
A vederti in sella, cià
... e una volta arrivato a dolianova, esci dalla giurisdizione di camarillo ed entri nella mia (e non solo)... eh eh!
se sei interessato ai primi bastioni del sud-est, fai un fischio!
ciao.
ben arrivato, anche io abito vicino all'uscita per la pedemontana, come diceva Cama, la cosa più immediata è andare verso il WWF, o direttamente da casa (sopportando il fastidio e rischio degli automobilisti) arrivando in mezz'ora a S.Lucia, oppure avvicinandosi in auto sempre a S.Lucia; da li puoi infilarti verso il WWF, andare verso Siliqua tramite sterrate, oppure prendere la SP1 tutta sterrata verso Santadi, che a sua volta ti permette di ricollegarti all'area del WWF o di Monti Nieddu verso Capoterra, etc etc...
Ciao Benny, io e due amici stiamo riprendendo dopo 12 anni di stop totale. Si esce la mattina alle 6.30 o la sera dopo le 18.00, da una a tre volte a settimana. Mediamente facciamo 30-50 km, mix asfalto sterrato, qualche salitina in zona Campe Luas e Ristorante Monte Arcosu, se ti fa piacere sentiamoci in PM.
ciao ragazzi, io sto a siliqua, e da lunedi sono in ferie, se organizzate fatemi sapere, il mio numero lo trovate sulle info, grazie a presto, gian mario.
Ciao Benny,da settembre riprenderò a fare qualche sgambatina in zona...
ultimamente partivo da qui ed arrivavo sino a perdu melis (monte arcosu), con qualche piccola sosta per rifocillarmi naturalmente
ultimamente partivo da qui ed arrivavo sino a perdu melis (monte arcosu), con qualche piccola sosta per rifocillarmi naturalmente
Guarda, considerato che quando va bene riesco ad uscire più di un centinaio di volte all'anno non posso preferire un percorso perchè mi annoierei molto! molto spesso mi dedico a fare esplorazioni, proprio per aggiungere un po' di novità...
Comunque il giro classico s.lucia-wwf-fanebas-sp1-s.lucia in verso orario oppure antiorario è il più classico, d'estate è però fastidiosamente popolato da insetti "pungenti"..
Ah, in settimana è frequente uscire da soli più che altro per motivi logistici
ciao a tutti sono un novellino nella mtb vorrei anke io sapere se nelle vicinanze di Assemini ci sono sentieri o sterrati per fare una buona pedalata senza allontanarmi tantissimo
ma è possibile che veda qualcuno di voi nei pressi di monserrato zona cittadella? intendo stradine limitrofe, e la strada per la cittadella stessa..
Ciao Ivan, ci sono tanti percorsi pianeggianti che puoi fare partendo da Assemini verso le campagne ai piedi dell'Arcosu.
Sono strade sterrate e asfaltate, quest'ultime non puoi eliminarle del tutto....
Vai in bici da tanto ? da poco ? quando puoi uscire: di mattina, di sera ?
ciao ciao....