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uffa, pistoncini maledetti anche io stesso problema, dove si trova questo alco iso ecc?

putroppo anche a me stessa cosa, uno è durissimo l'altro più agevole, può essere che a furia di essere troppo maniaco nella pulizia ho rotto qualcosa dato che li ungo anche ogni mese?

Piena estate due di pomeriggio 35 gradi, ritmo sostenuto sotto il sole diretto, ho fatto 1500 mt di dislivello con tre borracce di acqua (una riempita tre volte) ovviamente una bella sudata ma zero disidrato essendo che pisciavo pure color acqua, torno a casa doccia, per nulla stanco, cena...

uso normale acqua del rubinetto, non c'è niente di meglio che schifezze chimiche e quando torno mangio e mi recupero

Parlane con un medico che è meglio..

un pochino si, peccato che non la possiedo ma ho la scimmia che mi perseguita!

Ciao caro, se riesci a collegarti, volevo dirti che domani c'è una gara a cis (20 km da rabbi) con partenza da lì e arrivo a malga bordolona bassa, io partecipo, scusa se non ti ho avvisato prima ma ho appena deciso ora di andare a farla!

io carissimo ma non puoi fare una cosa del genere è impossibile! poi fare la binagia bassa e alta o la bordolona alta e bassa perche se no te la spingi, poi andare fino al passo è un pò dura anche il proseguo verso malga preghena..io li faccio a piedi questi..

io ci sono stato da valpiana si arriva al lago dei caprioli per poi fare malga bassa e alta di fazzon e poi salire alla regina del bosco e casomai artuik (a piedi) oppure andare via a marileva e ritornare in fondo valle.. bello per il paesaggio..

ci sono io!:smile:

:duello: 1 Montozzo bellissimo ma impegnativo 2 Percorso nel libricino di Andreis bello ma non ho capito molto qual'è la strada militare, e la discesa è scendere da malga mare forse? 3 il giro dei forti austriaci in tonale è forse il più bello dal punto di vista panoramico, si arriva in...

No si sale da santa geltrude in val d'ultimo e si arriva al rifugio corvo per poi scendere a piazzola di rabbi, bellissimo sopratutto la discesa, peccato che ci siano un sacco di escursionisti sul sentiero..

65 kg:smile:

Non è vero c'è il vetro antigraffio che è trattato con non so cosa. Ti consiglio normali occhiali da sole che trovi in negozio senza spendere soldi in ca***te. tanto al giorno d'oggi tutte le lenti che sono in vetro sono ottime contro il sole.. ovviamente in negozio..

Ma quanto pesi? Io non ho mai forato forse perchè peso poco....