I contenuti più recenti di mirkomd80

  • Orbea lancia la nuova Rise, la sua ebike leggera che ha fatto discutere tantissimo i nostri lettori. Io e Stefano abbiamo avuto modo di provarla in anteprima a Terlago, da oggi la potete toccare con mano al Bike Festival di Riva del Garda.
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  1. mirkomd80

    Quelli che il Ticino... da Magenta a Malpensa e ancora più su! - La Quarta Parte

    ciao hai tutto cio che ti serve.se fai il fai da te, il gambacicli ha tutto cio che ti serve www.gambacicli.it di varese.per la manutenzione io vado dal Bortolami di castano primo.per te magari un po scomodo.li a magenta ci sono gli HORROR team.percorsi? qui trovi quello che vuoi.dalla zona del...
  2. mirkomd80

    Olympic Race

    QUI TROVI TUTTO http://www.londra2012.coni.it/programma-londra-2012.html
  3. mirkomd80

    Olympic Race

    IO HO TROVATO QUESTE DATE.PERO' NULLA SULLE DIRETTE.PENSO CHE COMUNQUE SKY SARA' SUL PEZZO SICURAMENTE Data inizio Ora inizio Ora fine Evento Impianto 11.08.2012 12.30 14.30 Ciclismo - MTB Mountain Bike /D Hadleigh Farm Data inizio Ora inizio Ora fine...
  4. mirkomd80

    Olympic Race

    e quello che stavo cercando.ma non c'e' traccia al momento
  5. mirkomd80

    Circuito dei parchi 2012

    Ciao Davide.la notizia e' priva di fondamento.io faccio il cuvignone anche in bdc e anche su bdcforum giravano queste informazioni.l'altra settimana ho chiamato i carabinieri di laveno.anche loro hanno ricevuto chiamate da cittadini per sapere se le voci fosero vere.Non ci sono state...
  6. mirkomd80

    Circuito dei parchi 2012

    questa mattina non e' poi andata cosi male.a parte il cambio percorso,(ho visto il ticino molto ingrossato) dciamo che qualche km in meno si e' fatto ma con il fango compensa sicuramente.forse il ticino non sara' nemmeno arrivato sul percorso??.Comunque il terreno,pur avendo piovuto notevolmente...
  7. mirkomd80

    Perchè ruote slick per allenarsi su asfalto?

    certo che puoi montarli anche se fossero tubeless. puoi fare cio' meglio credi.consiglio: fatti due cerchi cosi eviti di smontare e montare.se per caso fossero tubeless eviteresti di stallonare i pneumatici ogni volta .eviteresti di creare danni al cerchio
  8. mirkomd80

    Gimondi Bike 2011

    mi sa se lo richiedi ,possono anche spedirlo.mi pare che un paio di edizioni fa chiedevono 5 euro,se non sbaglio.infatti questa imposizione rimane una pecca.posso capire che negli ultimi anni le iscrizioni erano molte ma comunque sempre in calo.forse dovuto alla mancata adesione su alcuni...
  9. mirkomd80

    Gimondi Bike 2011

    Se piove come le ultime edizioni... SI Va a far discese modello saponette
  10. mirkomd80

    Gli Amminoacidi che allungano la vita

    pure qua sei....aaaaaaaaaahhhhh!!!noi aspettiamo sempre i tuoi appuntamenti
  11. mirkomd80

    tabella allenamento

    tieni presente che io mediamente faccio 5 uscite settimanali senza vedere la mtb se no per uscite con gli amici.a dicembre ho fatto allenamento in agilita e lunghi percorsi fino ad arrivare non so al sabato ad almeno 4/5 ore.tieni presente che il giorno dopo associavo una uscita in relax di...
  12. mirkomd80

    Sidi dragon 2 vs specialized sworks

    il gamba le da a 239 se ti capita di andar a livigno anche qualcosa meno
  13. mirkomd80

    Sidi dragon 2 vs specialized sworks

    penso che la scarpa sia una delle componenti principali.con le dragon non ho mai avuto problemi.per il fango si possono inserire i tacchetti anteriori.Io li ho usati per le ultime edizioni della gimondibike e della prevostura ed hanno reso bene.i prezzi sono piu o meno gli stessi 298 vs i 240...
  14. mirkomd80

    tabella allenamento

    ciao non e' detto che tu sia in ritardo.la preparazione normalmente si incomincia da dicembre con il fondo ed a gennaio con sei settimane di carico ecc ecc.se non hai mai praticato questo sport sarebbe meglio comunque appoggiarsi ad un preparatore.una volta capito come funziona potresti fare...
  15. mirkomd80

    Sidi dragon 2 vs specialized sworks

    CIAO A TUTTI SONO INTENTO A SOSTITUIRE LE MIE SIDI DRAGON CARBON CON NUOVE SCARPE DA MTB.DELLE SIDI NULLA DA ACCEPIRE.IN 3 ANNI DI GARE ...ACQUA,FANGO,FREDDO,CALDO...SONO ANCORA INTERE HO VISTO LE SPECIALIZED.QUALCUNO HA QUALCHE FEEDBACK SU COME SONO? Uploaded with ImageShack.us...