Va bene,a lunedì.Buon finesettimana,ciao.
maxgastone
Biker spectacularis 56 Scrive da Novi Ligure (AL)
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Si infatti,anche io faccio lo stesso.
Magari adesso aggiungo il tuo contatto skype e msn,ho tutti e due sull'altro computer che tra poco accendo
Capito,grazie.Io ogni tanto mi porto dietro una busta di carboidrati in gel,non frequentemente ma solo quando devo fare giri lunghi,per il resto acqua e zuccheri semplici.
Ciao,scusa la domanda,ma ho visto un tuop vecchio post.
Cosa intendi quando dici che il gatorade fa più danni che altro?
grazie per la rep... particolarmente gradita in quanto è un tema che mi è molto caro,
Grazie!
grazie per la reputazione e per il commento...
Secondo me si... Alla fine pesa uguale e risolvi definitivamente il problema
continui a mescolare le carte in tavola.
comunque,l'allenamento è la parte noiosa dello sport.del resto per questo tanti omettono questa parte importantissima.
quanti giudicano divertenti ore in palestra,ore su rulli o giri in pianura in agilità,sfr,ripetizioni...????
che poi il continuare sia dato dal divertimento(o dai soldi),su questo non ci piove.
del resto,il trascinarsi in salita per far la discesa...non è certo sport...è solo divertimento,perché se no si correrebbe ai ripari per migliorare la performance in salita(che poi serve anche per la discesa) e godersi anche quella parte.
come già detto,lo dimostra il fatto che qui ci sono tanti scansafatiche,che vedono il xc come una malattia senza pensare che è un ottimo modo per migliorare in salita ed in discesa...però è troppo faticoso...quindi...
per quanto riguarda quello che dice ai microfoni valentino rossi,bè...è tutto da prendere con le pinze,perché se non gli dessero un euro,dubito che la situazione sarebbe la stessa.
Non sono birbante Max, però è difficile capire perchè hai sempre da dire, consigliare, criticare, suggerire, ecc... e poi non ti si vede mai direttamente coinvolto.
Mi hai preceduto di poco, stavo proprio pensando di fare amicizia con te, visto che adesso abbiamo anche un'amica in comune.Ciao
per rispetto di tutti quelli che hanno fatto le altre gare pro e sanno che significa
si ma non puoi farlo a 3 giorni dalla partenza..... io sono andato a provarlo domenica, sono poco allenato e avevo deciso di non farla, ma non mi era assolutamente più dura di quella dello scorso anno o di torri del benaco
Ciao mitico, di gente bacchettona ne ho piene le scatole....
Domani e dopo non ci sarò perchè mi tocca lavorare, salutami tutti sopratutto il buon Ricky...poi mi racconti...
cia Bo
Eddai che si parla tanto per menare un pò il belino!
grazie mille
olà max!
come va? domenica aquilotti?
poi si inizia con finale? i sentieri che propone lorenzo (L0r1s) mi sembrano interessanti...
ciau
Dovere....o-o
lasciamo perde... io mi iscrivo al club alpino del kenia...
http://www.oramitalia.com/dove_siamo.html ecco il link di contattare il settore moto e parlare con Paolo , scusa se non mi sono fatto sentire prima ma appena rientrato a casa hanno operato mio figlio e poi dovevo prepararmi per la m axi di bardonecchia, quindi un sacco di cose sono passate in "riserva" comprese alcune di lavoro... un delirio. ciao Marco PS se ti serve "appoggio" per ORAM chiamami pure -
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