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questa bike mi piace molto..il mio venditore tratta specialized..MA PERCHE NON FANNO LA 27 ??? :rosik:
i piu informati sanno se entro due modelli e' prevista la versione 27 anche per litalia..??!
ho preso pure i guanti ma non per me ..li usa un amico per correre..cosi' a provarli secondo me per la bici non hanno un minimo di imbottitura e son leggerileggeri..magari mettendoci sotto il guantino da bike quelli senza dita.....
sotto la sella ho il classico borsino,per camera d aria e un paio di bombolette..
poi ho il triangolo con dentro un kway, la bombolletta gonfiaeripara, il cappellino, un buff e ci metto poi le chiavi e il cell
per giri lunghi zainetto 5 liri
secondo mio parere chi va in mtbike per solo piacede e diletto deve inserire periodi di riposo completo o/e parziale quando ne sente necessita'..non schematicamente.. o meglio ancora un po prima...:il-saggi:
diverso e' per l amatore che prepara gare...
in questo caso la regola 2 / 1 o 3 / 1 e' ok
nei giorni di non lavoro parto con le prime luci o quasi...in estate..
nelle stagioni intermedie verso le 8/9..sempre a stomaco vuoto..
d inverno non pedalo
nei giorni di lavoro alle 17..finche luce lo permette :i-want-t:
le teorie che per perdere massa magra bisogna fare attivita' aerobica a un certo range cardiaco sono SUPERATE ragazzi..su!!! :specc:
premesso che senza un adeguata alimentazione non si arriva a nulla...
il modo migliore per dimagrire con la bike e' alternare sedute corte abbastanza...