I contenuti più recenti di costanzose

Salve ho Acquistato una Cube Elite Super HPC Race 29 carbon che e' equipaggiata con le ruote: DT CSW MA 2.9 straightpull wheelset, 28/32 Ho rotto un raggio posteriore, e vorrei comprare alcuni per tenerli di scorta. I raggi dovrebbero essere DT Competition Straightpull Spokes black 2.0/1.8...

http://www.bebtomaselli.it/ ho portato dei turisti da loro, si sono trovati bene.

Ho un amico in gara, ma ho poche notizie, o meglio non so dove reperirle. Vi prego di aggiornare questo tread Grazie, Serafino

Ciao a tutti, questa estate come da titolo saro' a Selva di Val Gardena dal 22/06 al 29/06. il 23/06 faro' la gara SellaRondaHero 82km. Rimarro' sino al 29/06 ho il volo da Verona alle 20:00 e devo organizzare la mia vacanza "da solo" in termini di tour. potreste aiutarmi ad organizzare le...

In MTB o bici da corsa?, afalto o sterrato?

Sabato scorso... "crazy party", abbiamo fatto un giro sull'aspromonte con la BDC. 204Km 3940m disl. che dire, orgasmo senza soluzione di continuita'. Allego uno scheenshot di google maps. Credo che le tre gare di MTB, Gambarie, Cittanova e La Vai dei Francesi hanno un grandissimo...

La spedizione Sicula Pettorale Cognome Categoria 116 Scarcella AK2m 226 Oliveri AK3m 107 Greco AK2m 115 Costanzo AK2m 170 Fossi AK3m Inizia cacarella senza soluzione di continuita'. Serafino COSTANZO

quanto ho pianto in quella salita. P.s. se non l'hai mai fatta e usi un hardtail in aluminio rinforzati la schiena. Ciao, serafino

Ho verificato, Endomondo trasmette in tempo reale la posizione, vel, freq, card. Basta avere una telefono umts 3G, e SIM di una nota compagnia telefonica che in questo momento con 10Euro (una sola volta, senza ricarica mensile), ti da 50MB al giorno di traffico internet per 1 anno. 30min di...

Salve sarei interessato a scaricare in real time la mia posizione quando mi alleno su una web page, con relativi dati vel. freq. card. ecc. Usando uno smartphone 3G con GPS integrato, esiste un programmino che fa questo? Ho visto goggle latitude, ma devono avere i miei amici una casella di...

Perdonami, allora forse non mi sono espresso bene. Se ti dico che non c'era un ca@@o così si capisce meglio? Il nulla, come nel deserto.

Ciao, correva il mese di Settembre quando uscendo dal lavoro vedo voli in offerta WindJet, Catania - Milano, contatto subito i miei amici e con grande entusiasmo compriamo tre biglietti per vedere la Fiera del ciclo il 5 e 6 nov. Partenza il 5 alle 07:30 e arrivo a Milano in fiera alle 11:00...

Faccio ciclismo da 10 anni, e soffrivo di crampi da 2. Ho provato in tutti i modi, cambio posizione, assunzione di sali, ecc... L'unico modo per non farli venire era fare le gare a 150bpm, io che arrivo a 195bpm e prima facevo le salite a 177 anche per 60min. che rabbia.. Alla fine ho risolto...

Ho fatto la grand-raid-cristalp nel 2009, vorrei fare la Salz nel 2011. Ricordo solo che Pas de Lona' sono stati 35min. di pianto a dirotto, non riuscivo a fermarlo. La DSB in confronto e' una gara per cicloturisti domenicali con la graziella. Infine gli svizzeri scendono come dei matti. Non...

Dalla Catania Palermo conviene uscire a sferro, passare dal paesino sferro (3 case) prendere per castel di judica, ma al bivio per Ramacca svoltare a SX. Non passare da Ramacca ma attraversare dalla SS288 alla SS417, da li e' facile arrivare a Mineo. Mettere sul brouser questo link...