ultime attività di AlfreDoss
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AlfreDoss ha risposto alla discussione Lubrificazione catena con squirt."Mah" ma davvero, ma andare in bici senza tutte ste menate e tabelle? Roba che neanche gli ottimizzatori che lavorano nel mio reparto. -
Poi voglio vedere chi lascia ancora il cane senza guinzaglio sulle ciclabili..
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AlfreDoss reacted to Joloh's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with
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Per la prima volta , da quando ho un lavoro “a terra” sono andato a lavoro in bici. Niente di particolare, casa /porto di Oristano ma... -
AlfreDoss ha risposto alla discussione Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5).Buon Natale e felice anno nuovo a tutti, ah no è il 26 di Aprile... E comunque 2 gradi circa e nevica, 1000m+ secchi per 20 km, di cui i...
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Non sapevo esistessero da cofano ma solo da baule, puoi mettere il link?
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Dai...visto che mi son sentito in causa...appena tornato e " pip papp pippera" ne è uscito un giretto di 45km...400+ lungo una ciclabile...
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AlfreDoss reacted to Nessunego's post in the thread Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5) with Mi piace.
Partito alle 6:20 con ben 4 gradi, 10,5 km di corsa lungo la Martesana, andata ritmo aerobico base, ritorno ritmo aerobico medio. A metà...
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AlfreDoss ha risposto alla discussione Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5).Che fighetta :loll:
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tensione? quando dopo la terza volta che si smollavano i raggi mi presentai con il tensimetro fui deriso.......dopo qualche giorno...
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AlfreDoss ha risposto alla discussione Quanti km hai fatto oggi???... (parte 5).Oggi solo 11 km per 300m+ per testare il ginocchio dolorante, giro breve ma che soddisfazione avere il pubblico a bordo salita che ti...
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Ogni santa volta mi incazzo e la volta successiva …pss psss lavoro rovinato. non lo capiscono sono un po’ fissati..
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AlfreDoss ha risposto alla discussione Wheel builders del forum.Perché la maggior parte quando gli parli di "tensione" pensano a questo di strumento
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AlfreDoss ha risposto alla discussione Lubrificazione catena con squirt.Scommetto che parli per esperienza personale.
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E che dire degli allenatori dei tuoi figli che vedono la catena asciutta e ci spruzzano sopra un bel lubrificante da brico. VI e...
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AlfreDoss ha risposto alla discussione Lubrificazione catena con squirt.E con lo chanteclaire o l'acquaragia :-|
