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  • Non so a cosa ti riferisca con "so che frequenti l'ambiente" !?!
    Si so che la corsa non aiuta, (ma ho perso una mazzata di Kili dall'inizio dell'anno grazie al running e non rinuncio ) Non ho un cacchio di allenamento, quello si, ma non mi aspettavo di sentirmi così stramazzato. Oggi riprovo, anzi vado che ho quasi finito. Grazie Mr.
    Sei un grande, e sai campare :celopiùg:
    Ieri ho fatto un giro (20Km circa) lungo il percorso che faremo domenica. Una garetta verso Novara, nulla di che. Accompagniamo dei ragazzi che fanno la "lunga" (3 giri da 20) saremo di supporto lungo il percorso, ma un giro possiamo farlo con loro pur non essendo tesserati. Sono cotto, ho le gambe di un legnoso!!! Non mi spiego!!! Sto andando a correre a piedi quasi tutte le sere, dovrei essere preparato, ma l'uscita di ieri mi ha fiaccato!!!:nunsacci:
    Un caffè, possibilmente endovena!!! Vediamo se stamattina riesco a svegliarmi. Giorno ciccio
    " Ricordo delle sensazioni precise, non avevo più nessuna voglia di assumere cose dolci (ed i prodotti ethic devo dire in questo aiutano), volevo cose sostanziose (panini ne avevo con stracchino e prosciutto).
    Volendo riprovarci nel 2012, vorrei essere più preparato. Puoi aiutarmi?? "

    Posso aiutarti io??? Un 'idea .....
    :celopiùg:
    Scommetto che il tuo consiglio è puramente, candidamente, esclusivamente, assolutamente spassionato e disinteressato!!!:arrabbiat:
    Avrò scritto ormai tre volte lo stesso messaggio, non mi spiego perchè non ti arrivi, o meglio non me li faccia lanciare????
    Hai ragggggggione (come si dice a Napoli con un pò di G)!!!
    Me devi dì tutto. Buona giornata ciccio.
    Ma mò mo paghi 'n caffè???:celopiùg:
    Cafeèèèèèèèèèèèèèèèèè?!?!?!??!:celopiùg:
    Io vado. Ti aspetto al distributore, o macchinetta se preferisci:celopiùg:
    Vaaaaaaaaaaaaaaaaa bene!!! Pago io.E con immenso piacere ciccio. Ben ritrovato :celopiùg:
    Ma che soldi!!! Laurà, laurà, laurà si ma con moderazzzzzzzione, e mai solo per i soldi.
    Lunedi al quartier generale. Tutto qua. Da domani ci si becca alla macchinetta del caffè.:celopiùg:
    Per me sei e rimarrai un grande, ed anche se dovessi diventare un 22x36, la mia stima non muterebbe nei tuoi confronti.
    E mò per questo olezzo sai quanti caffè mi dovrai pagare????!!!!???!!!! uuuuuuuuHHHH
    E che te lo dico a fare :celopiùg:
    Dai che è l'ultima notte oggi su!!!
    Buon fine settimana. Dalla prossima ci ribecchiamo alla macchinetta del caffè.:celopiùg:
    Lo so che stai facendo la nanna. Ma passavo per un silenzioso saluto in punta di piedi :°°(:
    E quindi vuoi dirmi che ti ripigli!?!??!
    Ma certo che ti ripigli. Ciao ciccio, ricordati di aggiungerti una donazione allora giovedi!!!:hahaha::smile:
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