Alimentazione Bici e alcool
- Creatore Discussione Alpinebike
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Articolo interessante e ben scritto.
Domanda: la quantità di alcool che allevia lo stress è significativamente differente dalla soglia di calo dell'attenzione?
Mi spiego diversamente: quanto è il rischio che con una moderata quantità di alcool che ricadrebbe nella zona "no-stress" io possa incorrere anche in un pericoloso calo dell'attenzione?
Grazie!
Domanda: la quantità di alcool che allevia lo stress è significativamente differente dalla soglia di calo dell'attenzione?
Mi spiego diversamente: quanto è il rischio che con una moderata quantità di alcool che ricadrebbe nella zona "no-stress" io possa incorrere anche in un pericoloso calo dell'attenzione?
Grazie!
Non mi è molto chiaro il discorso del battito cardiaco che in qualcuno può essere più alto e in qualcuno più basso del normale. Da cosa dipenderebbe questa doppia e opposta reazione alla bevuta della sera prima?
Ricordo come se fosse ieri una pedalata verso la festa del formaggio di cima Rest. Arrivati alla festa non vuoi berci del rosso con il formaggio e salamine? Subito dopo ratone cementato al 20%...ho visto Bacco che mi diceva "bravo cretino, non potevi bere acqua per una volta?".
Grazie! Purtroppo non esiste una risposta univoca per tutti noi, perché è solo provando su noi stessi gli effetti dell'alcol che riusciamo a capire quando fermarci. Ci sono anche parecchie variabili che influiscono, come ad esempio lo stomaco pieno o vuoto oppure il livello di stanchezza. Tendenzialmente, se ci limitiamo ad un bicchiere di vino / una birra media / un bicchierino di superalcolico (non tutti insieme, uno per voltaArticolo interessante e ben scritto.
Domanda: la quantità di alcool che allevia lo stress è significativamente differente dalla soglia di calo dell'attenzione?
Mi spiego diversamente: quanto è il rischio che con una moderata quantità di alcool che ricadrebbe nella zona "no-stress" io possa incorrere anche in un pericoloso calo dell'attenzione?
Grazie!
) non dovremmo avere grossi problemi, ma ripeto che dipende sempre dalla tolleranza del singolo individuo: ad esempio, meglio non provare a far bere un giapponese che, per questioni genetiche, ha pochissimi enzimi che metabolizzano l'etanolo e quindi si ubriaca con una goccia!
Non sono un medico ma solo una povera biologa nutrizionista, però penso che la spiegazione sia questa: normalmente l'alcol dà tachicardia, di sicuro nell'immediato, mentre il giorno dopo una sbronza il battito cardiaco potrebbe essere basso perché non si è recuperato per nulla. Un po' come avviene in caso di overtraining, quando il cuore non sale neanche a pagarlo.
Beate raidate in gioventù... completamente sbronzi 
"...andiamo là...si si andiamo la!!" ...Mai andati...
Si l' alcol fa male se si eccede...
Comunque articolo interessante
"...andiamo là...si si andiamo la!!" ...Mai andati...Si l' alcol fa male se si eccede...
Comunque articolo interessante
ymarti
Biker delirius tremens
- 16/9/03
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- Specialized Demo 8 26 oldschool & Nukeproof Mega 29 newschool
Dopo un bel giro, un lauto pasto con un paio di bicchieri di rosso…. la discesa finale l'ho fatta molto "sciolta"... 
ma se avessi esagerato, l'avrei finita contro un albero!
Non dimentichiamoci, se andiamo su strade normali sbronzi, che valgono le stesse regole di chi guida un autoveicolo/motoveicolo a motore….
ma se avessi esagerato, l'avrei finita contro un albero!Non dimentichiamoci, se andiamo su strade normali sbronzi, che valgono le stesse regole di chi guida un autoveicolo/motoveicolo a motore….
drmale
Biker perfektus
- 17/7/09
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- Oiz&Rise, RM Altitude, StbCubeAttain, GaryFisherProcaliber1991, BMWr65Cust+AfricaTwin1100
Che le donne siano più sensibili all'alcol è un mito: da ragazzo in spiaggia in compagnia, la chitarra, il fuoco, la birra... I maschi tutti d'accordo facciamo finta di bere così bevono solo le ragazze e ce la danno. Finale della storia noi ubriachi fradici, loro ce l'avrebbero data lo stesso.
Alla fine se ne andavano con un il gruppo di giganteschi e ringhiosi rugbisti... Almeno quelli l'alcol lo reggono...
Alla fine se ne andavano con un il gruppo di giganteschi e ringhiosi rugbisti... Almeno quelli l'alcol lo reggono...
Non credo proprio. Credo che il tuo sia un caso di selection bias: le donne di cui parli sono esemplari rari sopravvissuti alla selezione del caso. Le altre erano a casa o a bere con compagnie più raccomandabili...
Ultima modifica:
Le evidenze parlano genericamente di un incremento di ritmo cardiaco che scema entro 24 ore. La pressione subisce conseguenze diverse: scende fino a 12 ore dopo l'assunzione, sale dopo. Per assunzioni moderate si parla di effetti entro le 6 ore.
Stomaco e fegato, in molti lo sanno per esperienza, stanno peggio ben più a lungo...
Shadow.Rider
Biker assatanatus
"È bene limitarsi ad un massimo di 14 bicchieri a settimana, che sia vino, una birra media o un bicchierino di whisky."
In pratica una bottiglia di vino a settimana considerando miseri bicchieri da 50ml
Se invece parliamo di bicchieri da 150ml son tre bottiglie di vino a settimana
. Più appagante ma decisamente troppe
In pratica una bottiglia di vino a settimana considerando miseri bicchieri da 50ml
Se invece parliamo di bicchieri da 150ml son tre bottiglie di vino a settimana
. Più appagante ma decisamente troppe
I bicchieri classici son da 20 cl quindi son 2 bottiglie a settimana"È bene limitarsi ad un massimo di 14 bicchieri a settimana, che sia vino, una birra media o un bicchierino di whisky."
In pratica una bottiglia di vino a settimana considerando miseri bicchieri da 50ml
Se invece parliamo di bicchieri da 150ml son tre bottiglie di vino a settimana
Shadow.Rider
Biker assatanatus
C'è anche di peggio , ho visto gente diluire un ottimo bicchiere di vino rosso con acqua , gassata pergiunta !
Una quota consistente degli ubriaconi friulani chiama spritz quello che tu consideri un abominio (nulla a che e vedere con l'aperitivo fighetto della regione accanto).C'è anche di peggio , ho visto gente diluire un ottimo bicchiere di vino rosso con acqua , gassata pergiunta !