dolore alle dita

Un saluto a tutti i forumendoli! Vorrei sfruttare la massa di utenti collegati a questo forum per farmi consigliare su due compenenti che ho intenzione di cambiare: sella e manopole. Partiamo dalla sella: essendo alto 187 per 63 kg di peso sono magrissimo e non ho nessuna "ciccia" sul fondo...

Buonasera; sono in possesso di questo attacco manubrio per la lunghezza credo si tratti del modello da 40; montato su mtb da enduro con telaio tg l e io altro 1.80. dopo un paio di uscite sento un forte dolore all'osso alla mano sinistra, solo sinistra piu precisamente al pollice nella parte...

ciao, certe volte dopo giornate di freeride mi capita di sentire un forte e fastidioso dolore alle dita (penso capiti a tutti). consigli su come diminuirlo e su come farlo passare in fretta?