Xc running
- Creatore Discussione DADEFLY
- Data di inizio
Tracciato il percorso xc running del Lori'...... 5 i kilometri con 3 bei strappi che metteranno in riga tutti...
info iscrizioni: [url]www.xcrunning.it[/URL]
info iscrizioni: [url]www.xcrunning.it[/URL]
eventualmente sarà possibile effettuare e riprendere tutta la gara con la mia camera?
ovviamente sarei disposto a darvi copia delle riprese se dovessero servirvi.
certo che si....... !!!! l'unico appunto è questo....
se poi metti on line il video .... non farlo commentare da Sgarbozza ahhhhh
ciao a presto
se poi metti on line il video .... non farlo commentare da Sgarbozza ahhhhh
ciao a presto
certo che si....... !!!! l'unico appunto è questo....
se poi metti on line il video .... non farlo commentare da Sgarbozza ahhhhh
ciao a presto
hahaahahah, cmq non credo di metterlo in rete.....solo uso personale....
Dopo varie ricognizioni (e consigli degli atleti) i giri da fare sono passati a 2 per la MTB (inizialmente erano 3) ed uno per il podismo...per circa un'ora di gara (un'ora per il vincitore, una stima approssimativa).
Circuito abbastanza tecnico, per un biker medio non ci sono problemi mentre per un neofita della mtb andrebbe provato almeno un giro prima della partenza
Traccia GPS: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=mklygdtxvweirjai
Circuito abbastanza tecnico, per un biker medio non ci sono problemi mentre per un neofita della mtb andrebbe provato almeno un giro prima della partenza
Traccia GPS: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=mklygdtxvweirjai
Altra news!!!! ad attendervi all'arrivo un pasta party offerto a tutti i partecipanti da Bike Store Verona... un motivo in piu' per esserci !!!!
Probabile prova del percorso xc running del lori' 2 giri per visionare il tracciato e poi si porsegue sulle colline limitrofi... Per integrare l uscita con altri sentieri in zona ...... A breve info piu' dettagliate......
com'è il tipo di terreno ? terra che con pioggia diventa fango, sassi, brecciolino, sabbioso, erba ?
grandissimo dadefly, organizzazione sempre al top..e quindi avanti con gli allenamenti...
accidenti !!... vediamo se riesco a spiegarti al meglio la tipologia del terreno...
diciamo il primo kilometro trovi asfalto e cemento intervallato da qualche tratto in erba e ghiaia molto battuta prima discesa tra terra e erba con qualche piccolo sasso nel mezzo.. scesi da questo tratto troviamo una parte di circa 600, i primi 200 mt in leggera salita con fondo sassoso e smosso, poi piana ma con ostacoli di pietre sui lati quindi da giudare.. ultima salita fondo ghiaia molto battuta e giu' per l ultima discesa di circa 1 kilometro, la prima parte si presenta con pendenza al 2/3 % terra erba , poi la pendenza cambia al 5/6% in una traccia con fondo tra terra e sassi....( da non sottovalutare) un consiglio una gomma non eccessivamente larga, visto che entrambe le discese ( vista la stagione ) si presentaranno umide e quindi serve gripp....
spero di essere stato chiaro !!!!
Altra News Come nell'Xc Running di Zevio anche all'Xc del Lori' avremo a tener calda l'atmosfera, con musica e commenti il mitico Alfio Montagnoli Speaker di tante manifestazioni sportive, conoscito ai piu' nel mondo della MTb.
Causa un errore sul modulo di iscrizione che indica il termine ultimo il 24 gennaio, per iscriversi..... Si comunica che le iscrizioni rimangono aperte sino a venerdi' 1 gennaio.....
Confermate le due tornate per la frazione mtb.....
Confermate le due tornate per la frazione mtb.....
Bellissima questa manifestazione... farò di tutto per partecipare...
Una domanda che vi farà capire il mio attuale livello da duo-atleta: ma chi fa in solitaria mtb+running... con che pantaloni lo fa? Imbottiti per la bici o senza imbottitura per la corsa?
Capito questo direi che posso procedere con l'iscrizione
Ovviamente perchè do per scontato che anche il tempo di cambio incide sul tempo totale e quindi non ci si può permettere un cambio completo, sbaglio?
Una domanda che vi farà capire il mio attuale livello da duo-atleta: ma chi fa in solitaria mtb+running... con che pantaloni lo fa? Imbottiti per la bici o senza imbottitura per la corsa?
Capito questo direi che posso procedere con l'iscrizione
Ovviamente perchè do per scontato che anche il tempo di cambio incide sul tempo totale e quindi non ci si può permettere un cambio completo, sbaglio?
Bellissima questa manifestazione... farò di tutto per partecipare...
Una domanda che vi farà capire il mio attuale livello da duo-atleta: ma chi fa in solitaria mtb+running... con che pantaloni lo fa? Imbottiti per la bici o senza imbottitura per la corsa?
Capito questo direi che posso procedere con l'iscrizione
Ovviamente perchè do per scontato che anche il tempo di cambio incide sul tempo totale e quindi non ci si può permettere un cambio completo, sbaglio?
fai solo il cambio scarpe..... il pantalone da bici non rompe..... o meglio ti faranno talmente male le gambe che il resto nemmeno lo senti !!!!!
vai vai!!!!!..... porto la crema da sottosella
fai solo il cambio scarpe..... il pantalone da bici non rompe..... o meglio ti faranno talmente male le gambe che il resto nemmeno lo senti !!!!!
vai vai!!!!!..... porto la crema da sottosella
Mi auguro non sia previsto un momento comune di "spalmamento crema" in zona cambio
Lasciamo questa cosa alla libera iniziativa del singolo