Lallo ha scritto:
Io punto alla vittoria; domani mi alleno un'ora, se non di più, così il 5 giugno vado almeno sul podio!!!!!!!
weekend tra lago e montagna.Zona Caprino e Valpolicella
- Creatore Discussione mcmic
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Io punto alla vittoria; domani mi alleno un'ora, se non di più, così il 5 giugno vado almeno sul podio!!!!!!!
Ti droghi ????loscaligero ha scritto:
Ciccio....io punto ad arrivare, che è già qualcosa.....
hai già provato il percorso ????
Non prometto nulla......ma se il lavoromcmic ha scritto:FROG ha scritto:
ricevuto!
h 18.30-18.35 Platano
h 19.00-19.05 NICO
Se possibile cerchiamo di essere puntuali, io prima di tutti. :-P Nel frammentre penso al giro da fare e tento di recuperare uno di quei leddini lampeggianti per evitare di essere investito nel ritorno!
lo permette Ok per le 19.00 da NICO.
Lallo ha scritto:Non prometto nulla......ma se il lavoromcmic ha scritto:FROG ha scritto:
ricevuto!
h 18.30-18.35 Platano
h 19.00-19.05 NICO
Se possibile cerchiamo di essere puntuali, io prima di tutti. :-P Nel frammentre penso al giro da fare e tento di recuperare uno di quei leddini lampeggianti per evitare di essere investito nel ritorno!
lo permette Ok per le 19.00 da NICO.
weeeeeeeeeeeee, abbiamo scoperto perchè piove da due giorni ininterrottamente!!!!!!! :-P :-P :-P :-x
FROG ha scritto:
@mcmic: perchè sto sabato o domenica non proviamo il percorso, sempre che non ci sia in programma dell'altro?
Già......hai cominciato a lavorare ????mcmic ha scritto:Lallo ha scritto:Non prometto nulla......ma se il lavoromcmic ha scritto:FROG ha scritto:
ricevuto!
h 18.30-18.35 Platano
h 19.00-19.05 NICO
Se possibile cerchiamo di essere puntuali, io prima di tutti. :-P Nel frammentre penso al giro da fare e tento di recuperare uno di quei leddini lampeggianti per evitare di essere investito nel ritorno!
lo permette Ok per le 19.00 da NICO.
weeeeeeeeeeeee, abbiamo scoperto perchè piove da due giorni ininterrottamente!!!!!!! :-P :-P :-P :-x
@lallo: secondo me piove perchè hai pensato di mettere il cu.lo sulla sella!!
@gurubbbbbbbbbbbbbbbbbruuuuuuum, bruuuuuuuuuuum, bruuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuum.: io devo far stare due bike sul vitara... se non sono problemi logistici quelli...
@gurubbbbbbbbbbbbbbbbbruuuuuuum, bruuuuuuuuuuum, bruuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuum.: io devo far stare due bike sul vitara... se non sono problemi logistici quelli...
mcmic ha scritto:
non è il trasporto. Forse e dico forse devo essere a casa nel pomeriggio
Pensa che per far stare la bici io oltre che abbassare il sedile dietro devo abbassare anche quello del passeggero.
Lallo ha scritto:Ti droghi ????
Ciccio....io punto ad arrivare, che è già qualcosa.....
hai già provato il percorso ????
Ho fatto qualche giretto da quelle parti con FROG.
Come chilometraggio e dislivello dovremmo essere alla pari con la GFPP, tecnicamente mi piace un po' meno.
Ad arrivare ci arrivi (non è che usi la strategia del secchione che dice sempre di non saper niente, prima del compito in classe???).
Io punto come sempre a non fare figure di merda.
Mi piacerebbe stare sotto le 4 ore (che sotto-sotto vuol dire 3 e mezza
).Partirò con calma per poi aumentare un po' alla volta.
Avrei bisogno di fare il tracciato per capire dove buttare il fiato che rimane.
No....non faccio il secchione....non lo ero nemmeno a scuola figuriamociloscaligero ha scritto:Lallo ha scritto:Ti droghi ????
Ciccio....io punto ad arrivare, che è già qualcosa.....
hai già provato il percorso ????
Ho fatto qualche giretto da quelle parti con FROG.
Come chilometraggio e dislivello dovremmo essere alla pari con la GFPP, tecnicamente mi piace un po' meno.
Ad arrivare ci arrivi (non è che usi la strategia del secchione che dice sempre di non saper niente, prima del compito in classe???).
Io punto come sempre a non fare figure di m...a.
Mi piacerebbe stare sotto le 4 ore (che sotto-sotto vuol dire 3 e mezza
Partirò con calma per poi aumentare un po' alla volta.
Avrei bisogno di fare il tracciato per capire dove buttare il fiato che rimane.
in una GF.....
La stategia mi sembra adeguata...è quella che vorrei adottare anche io,
visto che nell'edizione del 2001 mi sono stracotto......
Se dici.....si potrebbe fare....gurubb ha scritto:
@FROG e loscaligero: voi eventualmente siete disponibili ???
mcmic ha scritto:
Se è per quello pioveva anche la settimana scorsa e il
sulla sella non l'ho messo......Quindi.....è perchè hai cominciato a lavorare
Okay....se vuoi contattarmi al cell. ci si mette d'accordo....gurubb ha scritto:
@FROG e loscaligero: ci sieteeeeee ?????
Lallo ha scritto:
Come percorso è molto diverso dalla GFPP che è fatta di tanti "piccoli" (vedi le colle) strappi, tranne la prima salita sul monte lenzino, dove è impossibile superare se non sull'asfalto, quindi tanto vale tenersi le energie.
Dai un'occhiata alle altimetrie.
La LG (a parte il piccolo stelvio che di terribile ha solo il nome ed è la seconda salita con un dislivello attorno ai 200 metri) ha la salita vera tra il 15° e il 22° chilometro (poi ci sono tre salitine insignificanti fino all'arrivo) che significa che una volta arrivato sul Monte Viola il resto è discesa.
Penso di starmene buono fino al 15 chilometro per poi aumentare un po' il ritmo tenendo sotto controllo i chilometri.
Quello che potrebbe ciularmi è farmi prendere dalla foga delle prime due "salitine", per poi scoppiare a metà dell'altra, di quella vera.
Penso di provarla sabato o domenica (28 o 29), poi fare una bella tirata giovedì 2 per capire dove posso arrivare e dove posso tirare, e poi vada come vada.
Magari alla fine la mia è una "strategia" del cazzo, ma penso di fare in questo modo. :-P :-P
Lallo ha scritto:
Venerdì e sabato sono all'intel di milano, domenica ceo-merda (senza mancare di rispetto ai ceolini...). O domani (ma a questo punto non credo sia possibile...) o la settimana prossima.
loscaligero ha scritto:
:-? :-? :-? :-? :-? :-? :-? :-? :-? :-?
IO però non ho intenti agonostici
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