completa di cicloergometro.
precisamente questo è quello che ho fatto :
il cicloergometro per quanto mi riguarda è poco + di una cyclette con misurazione dei watt e contapedalate., il medico mi mette gli elettrodi dell eco-cardio e comincio a pedalare , tengo una pedalata costante di 80/90rpm , dopo i primi 10 min la pedalata viene progressivamente indurita ad intervalli regolari.
Dopo 20/25min sono arrivato quasi a soglia.
Idem solo che a me misurava anche la pressione del sangue.
Mi ha tirato fino a 250W mi pare con soglia max a 151bpm 86% fcmt (ma chevvordì ?)
Cmq se paga poco a Orvieto !!!
mo' se organizzamo noi vecchietti e venimo tutti cor pullman quest'anno