RCM [Video] Tutorial RCM: la posizione base

[pollo94]

A me oltre a quello che spieghi perfettamente nel video (grande Jack) e che per renderti conto di essere nella giusta posizione base e quindi con il peso centrale, se ipoteticamente tu lasciassi il manubrio per qualche metro, (non farlo veramente ma allentando quasi del tutto la presa sulle manopole) il tuo peso non ti sbilancia né avanti né indietro... Tu che ne pensi Jack? Grazie mille!

Prodotti MTB scontati

 

[Leopoldo92]

Grande Jack e grandi tutti i ragazzi della RCM! E' un piacere ritrovarvi qui!

 

[Jack Bisi]

Che bici è? Dalle linee ricorda molto la bmc trailfox

Ciao! L’azzurra è la Bergamont ENCORE.... l’arancione è sempre Bergamont, modello Contrail da 29"

 

[Jack Bisi]

A me oltre a quello che spieghi perfettamente nel video (grande Jack) e che per renderti conto di essere nella giusta posizione base e quindi con il peso centrale, se ipoteticamente tu lasciassi il manubrio per qualche metro, (non farlo veramente ma allentando quasi del tutto la presa sulle manopole) il tuo peso non ti sbilancia né avanti né indietro... Tu che ne pensi Jack? Grazie mille!

Ciao @pollo94 ... allora questo test che spieghi te può essere pensato (anche se non mi fa impazzire sincero sincero) premettendo di stringere la sella con le gambe (altrimenti con i soli piedi a contatto della bici non si riesce a stare in bici!). Proprio questo fatto di dover prendere la sella automaticamente va a farti variare la posizione in bici. Diciamo che può andare a dimostrare/scoprire la giusta inclinazione della schiena, e quindi la gestione dei pesi, che non la posizione base che invece identifica la posizione da cui iniziare qualunque movimento (ed è una posizione che aiuta la ricerca della centralità!)

 

[uncledrive]

Sono un neofita e sono interessato a migliorare la guida in mtb, vi chiedo quindi dove posso trovare le date per le settimane istruttive?

 

[Jack Bisi]

Sono un neofita e sono interessato a migliorare la guida in mtb, vi chiedo quindi dove posso trovare le date per le settimane istruttive?

ciao, troverai tutto sul nostro sito www.raidacomemangi.com

Ti aspettiamo!

 

[Luca_M]

ho fatto un corso con loro in val brembana, sono i numeri 1,
non appena mi sarà possibile faro quello da 6 giorni

Grazie del bel feedback.... se i week end sono belli 10 le settimane sono 100.... non lo dico per convincerti (mi sembri già convinto di questo)... ma chiedi a chi ha già partecipato e la settimana è un’esperienza unica!

Io ho fatto per 3 anni il corso di Sauze d'Oulx. Sono veramente bravi e hanno cambiato il mio modo di guidare . Ovviamente tornerò anche la prossima estate.

 

[marcore82]

Non riesco a capire , se sto nella posizione giusta.. ho fatto dei video, ma mi sembra di vedermi sempre un po con il culo basso e braccia tese.. puo essere anche un discorso di taglia ...o di impostazione del manubrio..??

Grazie

 

[Jack Bisi]

Non riesco a capire , se sto nella posizione giusta.. ho fatto dei video, ma mi sembra di vedermi sempre un po con il culo basso e braccia tese.. puo essere anche un discorso di taglia ...o di impostazione del manubrio..??

Grazie

ciao, no non può essere un problema di taglia o posizione del manubrio (che magari non aiutano ma non sono una condizione sine qua non).