• Siete di quelli che, quando comincia a fare freddo, mettono la bici in garage e vanno in letargo, sdivanandosi fino alla primavera? Quest’anno avrete un motivo in più per tenervi in forma, e cioè la nostra prima Winter Cup, che prende il via il 15 novembre 2024 e si conclude il 15 marzo 2025.
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vi è mai capitatò? sapete il perchè?

giuseppehotfocus

Biker novus
22/3/06
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prov BR
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Salve a tutti!!!!!!!!
domanda...Perchè mi quando faccio sigoltrek o sterrato mi fanno male le dita ...
o cambiato i manicotti pensavo che fosse per causa loro
o messo dei manicotti in neoprene, molto morbidi..ma che, non ho risolto niente, o provato anche ad avere una presa del manubbrio meno nervosa ma
provo sempre fastidio...CONSIGLIATEMI GRAZIE
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Danybiker88

Redazione
4/9/04
12.249
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36
Torino
www.picasawebweb.com
Anche a me succede... Ma come si regolano le leve dei freni? Io le ho messe in modo che siano comode, ma alla lunga fanno male le dita (indice e medio, visto che freno a due dita), tanto che dopo un po devo fermarmi perche non riesco più a frenare. C'è qualcuno che puo aiutarci?
 

valerio188

Moderatur esilissimus
23/5/05
6.413
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Roma
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Le leve del freno in linea di massima devo essere posizionate in modo che il dorso della mano sia in linea con il polso e l'avambraccio, cioè il dorso della mano e l'avambraccio devono formare un angolo piatto (180°).
 

dangeze

Biker tremendus
16/11/06
1.143
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Genova
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E l'estensione della matetta del freno deve essere messa in modo che nella posizione naturale sopra il manubrio le dita arrivino a prenderla comodamente senza dover ruotare la mano sul manubrio in avanti...
Cmq molto va a sensazione!
 
M

Marco il Pazzo

Ospite
anche a me capitava..ho regolato bene la posizione è si è un po' attenuato il dolore
 

Danybiker88

Redazione
4/9/04
12.249
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Torino
www.picasawebweb.com
Ecco allora pensavo giusto. Le ho regolate in quel modo, ma il problema non passa. Adesso provo ad avvicinare la leva alla manopola e vediamo se cambia qualcosa. Magari le regolo con la sella bassa. Non vorrei che abbassando la sella succedesse che la leva sia troppo in basso e debba "allungare" le dita con il conseguente fastidio...
 

Tano

Biker tremendus
11/9/05
1.036
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64
Sotto la collina di Torino
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Non so che freni tu abbia e senz'altro sia il tipo di freni, la loro efficienza e sia il posizionamento personalizzato ed adeguato delle leve fanno la differenza. Tuttavia non esiste, per me, tenere due dita sul freno/freni, con due dita sui freni non si guida e non si salta più. Il modo per avere il massimo controllo del mezzo è quello di tenere un solo dito: l'indice. Poi in alcuni rari casi si può tenere il medio o indice-medio.
Soluzioni: per regolare al meglio le leve chiedi ad un biker più che affidabile e fatelo insieme, poi devi abituarti a frenare correttamente e se così i freni non frenano cerca di capire se dipende dal fatto che di più loro non possono fare. Se non frenano, se puoi, cambiali con roba buona.
 
N

nicola377

Biker superioris
5/2/07
826
1
0
...troppo lontano dai trails!
www.1921webstore.com
anch'io avevo dei problemini di dolori alle dita...quelle utilizzate per frenare...avevo i v-brake e sulle discese lunghe e impegnative dopo un pò avevo le dita doloranti...ora invece con i freni a disco è una favola,freno senza più lo sforzo di prima e quindi le dita sono belle che tranquille anche dopo la peggiore delle discese.....
 

Nusselt

Biker tremendus
23/10/03
1.057
0
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42
Salerno
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anche a me capitava con v-brake scadenti sulla bici da xc....dovevo tirare tantissimo per frenare bene e regolarmente mi facevano male dita e polsi...poi con v-brake di alta gamma e con i freni a disco mai avuto + problemi.....penso dipende anche dall'allenamento o meglio dall'abitudine....ragazzi che girano con me e che non sono mai andati in bici prima anche con i freni a disco hanno questo problema
 

booz

Biker velocissimus
6/10/05
2.555
1
0
monti della tolfa e dintorni
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è questione di abitutine, ora sulla fr ho dei meccanici con leva avid, sicuramente non sono il top ma nonostante l'uso intenso del freno poi ti abitui anche se i formula che ho sulla bici da xc sono tutt'altra pasta ( e costo!!)..
cura la posizione delle leve da in piedi sui pedali ( appoggiandoti da qualche parte) sicuramente in discesa è quella che usi per la maggiore
ciao
 

30x26

Biker marathonensis
23/1/03
4.363
1.417
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Danybiker88 ha scritto:
Magari le regolo con la sella bassa. Non vorrei che abbassando la sella succedesse che la leva sia troppo in basso e debba "allungare" le dita con il conseguente fastidio...
Clicca per allargare...
esatto. regola in modo che siano il naturale prolungamento dell'avambraccio quando ti trovi nella posizione di frenata piu' tipica e faticosa. probabilmente puoi prendere di riferimento un fuorisella mediamente arretrato. nessuno frena tanto ed a lungo da seduto in sella ....
 

DiegHetto Fr

Biker urlandum
16/8/06
503
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brianza selvaggia
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anche a me succedeva le prime volte...hai provato ad avviccinare la leva? l'ideale penso che sia di tenerla in modo che quando si frena, la leva tirata arrivi quasi a toccare le altre dita, ovvero molto vicina alla mano, in modo l'indice non resti esteso quando si frena provocando appunto dolori alle dita
 

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