non mangio carne e cerco di evitare le uova, mentre mangio pesce e formaggio ( specialmente ovino e caprino ), i controlli per le intolleranze alimentari conviene farli in pochi casi: il mio medico mi iniziò a levare le carni rosse dalla dieta e dopo 1 mese quelle bianche e dopo 1 settimana circa stavo molto meglio. Ora è sufficiente che mangi una porzione di patate al forno condite con del sugo di carne che mi ritrovo con emicrania e problemi di stomaco!
Considera che io mangiavo solo carne e bevevo latte "biologico" proveniente da allevamenti di parenti o vicini di casa ( ed evitavo la verdura che non mi piaceva ).
Considera che io mangiavo solo carne e bevevo latte "biologico" proveniente da allevamenti di parenti o vicini di casa ( ed evitavo la verdura che non mi piaceva ).