Te lo consiglio proprio.
Ho un CS100 della polar che funziona benissimo, a marzo dovrebbe uscire il
CS400, più completo e con maggiori caratteristiche, quali l'altimentria, più file delle uscite, la possibilità di connetterlo via IR port per sincronizzare i tuoi allenamenti sul sito POLAR.
Utilizzandolo correttamente ti porta a scoprire molto bene le reazioni del tuo corpo sotto sforzo.
La cosa più bella e vedere a distanza di qualche mese i passi da gigante che puoi ottenere nella performance e nel recupero.
Ad inizio stagione facendo la mia salita test, MARESCALCHI 2.7km a CASALECCHIO (BO) ero sempre tra i 160 e 168 praticamente impiccato...
Ora alla stessa velocità la affronto a 154-160 con punte sino a 176 senza andare mai in crisi. Sulla vetta quando rellento in cuore rientra rapidamente nei livelli ottimali, mentre prima avevo bisogno di fermarmi perchè ero distrutto.
Come hanno già scritto altri forumendoli, durante le uscite lunghe ti è d'aiuto per evitare di strafare troppo
( e ricorrere al carro
attrezzi per rientrare a casa.
Mi raccomando ad inizio stagione una bella visita sotto sforzo per idoneità sportiva è cosa buona, soprattutto perchè i medici ti indicheranno quali dovranno essere i tuoi limiti.
ciao lele
