... ce lo so, Giusè, ma è ora di cominciare a tirare le somme ... io direi di fare casaprota [url]http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario76.htm[/URL] oppure si va a fare i giostraroli come "qualcuno dall'alto" propone da tempo e domenica si va a fare il terminillo, ma su bitume [url]http://maps.google.it/maps?f=d&source=s_d&saddr=SP6/Viale+Pietro+Nenni&daddr=SS521+to:SP10+to:42.405714,12.87941&geocode=FSIOhwIdmGbEAA%3BFaZViQIdXFfEAA%3BFbQMiAIdhorGAA%3B&hl=it&mra=mi&mrcr=2&mrsp=3&sz=11&sll=42.421429,12.919922&sspn=0.223029,0.43396&ie=UTF8&z=11&num=10[/URL]
se sabato non vengo,domenica sarò presente al 100%,devo vedere solo una cosa,oggi ho fatto 67 km,ma a fine giro ho incominciato a sentire dolore al ginocchio,che marrrrrrrrrrroniiiiiiiiiiiiiiiii,spero passi,ma secondo voi come mai? non voglio stare ferma assolutamente, lo sento pure dopo che mi alzo dalla sedia,che devo fare?
... ce lo so, Giusè, ma è ora di cominciare a tirare le somme ... io direi di fare casaprota http://digilander.libero.it/paolaegino/itinerario76.htm oppure si va a fare i giostraroli come "qualcuno dall'alto" propone da tempo e domenica si va a fare il terminillo, ma su bitume http://maps.google.it/maps?f=d&source=s_d&saddr=SP6/Viale+Pietro+Nenni&daddr=SS521+to:SP10+to:42.405714,12.87941&geocode=FSIOhwIdmGbEAA%3BFaZViQIdXFfEAA%3BFbQMiAIdhorGAA%3B&hl=it&mra=mi&mrcr=2&mrsp=3&sz=11&sll=42.421429,12.919922&sspn=0.223029,0.43396&ie=UTF8&z=11&num=10
se sabato non vengo,domenica sarò presente al 100%,?
Come su bitume io non posseggo la specialissima,
se sabato non vengo,domenica sarò presente al 100%,devo vedere solo una cosa,oggi ho fatto 67 km,ma a fine giro ho incominciato a sentire dolore al ginocchio,che marrrrrrrrrrroniiiiiiiiiiiiiiiii,spero passi,ma secondo voi come mai? non voglio stare ferma assolutamente, lo sento pure dopo che mi alzo dalla sedia,che devo fare?
Grande....
...Francesco...Francesco...Francesco...
Come su bitume io non posseggo la specialissima,
... giovinotti e giovinotte, che voloemo fa?!?... lo decidiamo sto giro de sabato?!? ... su belli che all'età mia bisogna organizzasse pe tempo
Risposto a mp e hai sms su telefono
un ringraziamento a Basol e compagna che ci hanno scarrozzato tra monte cavo e i pratoni del Vivaro.
Traccia sui 30 km scelta da Basol facendo una selezione di quelle presenti ai Castelli : continui cambi di ritmi in saliscendi, bei single tracks in discesa mooolto tecnici e qualche mad**** sulla via sacra.....
Grazie Basol.
un ringraziamento a Basol e compagna che ci hanno scarrozzato tra monte cavo e i pratoni del Vivaro.
Traccia sui 30 km scelta da Basol facendo una selezione di quelle presenti ai Castelli : continui cambi di ritmi in saliscendi, bei single tracks in discesa mooolto tecnici e qualche mad**** sulla via sacra.....
Grazie Basol.
Grazie a voi per averci fatto compagnia...viva il forum e alla prossima com meno fretta
ti dobbiamo un giro! Magari la prossima volta ti portiamo noi da qualche parte...che sicuramente già conosci! Ma anche guapo73 sa bei giretti... ;)
oggi cmq della serie "mangia la mia polvere"! Eheheheh...bello bello!
E si, col Basol team si va sempre sul sicuro...un ringraziamento a Basol e compagna che ci hanno scarrozzato tra monte cavo e i pratoni del Vivaro.
Traccia sui 30 km scelta da Basol facendo una selezione di quelle presenti ai Castelli : continui cambi di ritmi in saliscendi, bei single tracks in discesa mooolto tecnici e qualche mad**** sulla via sacra.....
Grazie Basol.
E si, col Basol team si va sempre sul sicuro...
o-o
BENVENUTAAAAAAAAAAAAAAAA......
Scusa romì...ma mi pare di sentire me stessa....E' in arrivo una fissurazione del menisco.....o è già arrivata....
Niente di tragico...ci si abitua....Il dolore martella tutti i giorni specie quando da seduta ti alzi...e per un attimo cammini pure zoppicando...ma poi vai cmq....Io è un anno quasi che sto così...in attesa che i menischi si rompano del tutto e mi vado a fare la artroscopia...
Ps. cmq non è detto che sia quello...dove lo senti il dolore al ginocchio con precisione?
ma quale dottore?la parte esterna del ginocchio,sono andata dal ottore,ghiaccio e pomata,speriamo passi
la parte esterna del ginocchio,sono andata dal dottore,ghiaccio e pomata,speriamo passi
la parte esterna del ginocchio,sono andata dal dottore,ghiaccio e pomata,speriamo passi
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