Tutto sta a capire che pacco pignoni montano con la tripla.
Con il mono hai una combinazione 34+11-50, ma con la tripla, solitamente, se stiamo su cambi entry level (che in versione tripla ci sta pure l'M8000, che tanto entry non è, solo che non esiste SOLO l'XC, ma se usi la MTB per viaggiare una tripla ti garantisce più versatilità) potresti avere un pignone 10V, tipo l'11-36 di shimano per SLX M7000 (pure quello c'ha la tripla...).
Differenze...
Tra le 2 combinazioni guadagni un pignone in salita con la tripla, nel senso che avrai una possibilità più agile usando un 22 davanti con un probabile 36 dietro (1,40 di sviluppo metrico), mentre con il 24+50 avrai 1,55 metri di sviluppo. Sinceramente credo che già con questa combinazione uno possa salire praticamente ovunque, anche perchè imparare a pedalare con simili rapporti, senza che la ruota dietro slitti, è tutt'altro che banale.
Di mio ti posso dire che con il 22+36 salgo praticamente fino a quasi il 30%, oltre non è un problema di rapporti, che potrebbero farcela ancora, ma di sottoscritto, nel senso che entrano in gioco diverse abilità che vanno oltre alla gamba, cioè: capacità di guida in salita (posizione in sella, tecnica di guida), tipologia di fondo e percorsi che sceglierai.
Di mio ho capito, dopo innumerevoli confronti, che il mono tende ad avere più o meno gli stessi sviluppi metrici, quanto meno agli estremi, di una doppia o tripla, perdendo invece qualcosa sui salti tra rapporti, cosa abbastanza scontata, passando da 30 possibilità a 11 o 12.
Quale scegliere? Credo che a questo punto si vada a simpatie: a suo tempo ho scelto la tripla perchè volevo una bici per poter viaggiare, ma dopo aver aggiornato la
gravel al nuovo gruppo shimano, la MTB ha perso gran parte di questa vocazione, diventando sempre più orientata a trail e XC... a quel punto il monocorona mi andrebbe benissimo.