The MTBike Brothers & Friends

[graaf]

RIFLESSIONI
Ieri abbiamo fatto un giro ai Berici con la BDC di 70 km x 1300 m e non capisco come mai ogni volta che uso questa bici spero sempre che sia l'ultima.
Considerando che monto la tripla (per fortuna e non me ne pento ne' vergogno) ogni salita e' stata un calvario, non riuscivo a spingere neanche col 30x29. Tosse a parte non puo' essere solo una questione di rapporti, come puo' essere che in MTB faccio 2000 d+ senza problemi e in BDC a 1000 sono gia' stanco e stufo?
Per me e' QUESTIONE DI FEELING.

E qustione di tipologia di sforzo.

Io trovo le due discipline complementari sia per quanto riguarda la pedalata che per quanto riguarda la tecnica di guida : con la la MTB sento che mi alleno molto sul cambio di ritmo, con la BDC sulla forza resistenza e scatto e l'allenamento alla "rotondità" della pedalata.

Con la MTB si affina la tecnica di guida e l'equilibrio, con la BDC l'abitudine alla velocità, soprattutto in dicesa.

Certo è che dalle nostre parti la BDC è decisamente monotona : dei 9.000 e passa Km che ho fatto finora in BDC, 3.000 sono ripetute su rettilinei, o serie di partenze da fermo col 53-11... 'na goduria... ma di necessità virtù.

ciao!

Prodotti MTB scontati

 

[giorgiof]

E qustione di tipologia di sforzo.

Io trovo le due discipline complementari sia per quanto riguarda la pedalata che per quanto riguarda la tecnica di guida : con la la MTB sento che mi alleno molto sul cambio di ritmo, con la BDC sulla forza resistenza e scatto e l'allenamento alla "rotondità" della pedalata.

Con la MTB si affina la tecnica di guida e l'equilibrio, con la BDC l'abitudine alla velocità, soprattutto in dicesa.

Certo è che dalle nostre parti la BDC è decisamente monotona : dei 9.000 e passa Km che ho fatto finora in BDC, 3.000 sono ripetute su rettilinei, o serie di partenze da fermo col 53-11... 'na goduria... ma di necessità virtù.

ciao!

È anche una questione di ritmo... è la stessa sensazione che provo quando mi alleno sul piano con gente che cerca di tenere medie di 30 all'ora.

Lí faccio 20 km e sono morto. Abbasso il ritmo un po' e non mi stanco x niente

 

[Nomad 42]

È anche una questione di ritmo... è la stessa sensazione che provo quando mi alleno sul piano con gente che cerca di tenere medie di 30 all'ora.

Lí faccio 20 km e sono morto. Abbasso il ritmo un po' e non mi stanco x niente

non esageriamo...

la media dei 30 in BdC sul piano è il minimo indispensabile perchè non diventi noiosa!... altrimenti tanto vale 'ndar sula ciclette!
quella è la media minima che bisognerebbe sempre tenere per un giretto da una novantina di km piani

 

[giorgiof]

non esageriamo...

la media dei 30 in BdC sul piano è il minimo indispensabile perchè non diventi noiosa!... altrimenti tanto vale 'ndar sula ciclette!
quella è la media minima che bisognerebbe sempre tenere per un giretto da una novantina di km piani

Chi parlava di bdc??? :D Parlavo della differenza di ritmo che in Mtb la sento un sacco. Figuriamoci a cambiare mezzo

 

[lobello74]

ragazzi, io in circa 3 ore ho fatto un giretto di 40 km su x i colle euganei...e ke se ne dica era più am ke xc...
non troppo fango e tanto divertimento

 

[BebeMTBiker]

Prossimamente direi di buttarci sul CARSO dove la nebbia non esiste e i sentieri sono sempre asciutti

 

[The Voice]

Prossimamente direi di buttarci sul CARSO dove la nebbia non esiste e i sentieri sono sempre asciutti

peschiamo qualche vecchia traccia o devo disegnare qualcosa di nuovo ??

 

[xdiego84]

ragazzi, io in circa 3 ore ho fatto un giretto di 40 km su x i colle euganei...e ke se ne dica era più am ke xc...
non troppo fango e tanto divertimento

Devo venire dalle tue parti....

 

[lobello74]

Devo venire dalle tue parti....

Questo w.end (causa concerto Steve Vai) ma anke x il meteo mi sa ke salta l'uscita in bici...

Cmq mi farebbe piacere farvi girare su per i Colli Euganei.

Ci sono davvero belle tracce e per tutti i gusti!

 

[BebeMTBiker]

peschiamo qualche vecchia traccia o devo disegnare qualcosa di nuovo ??

come vuoi, mi piacerebbe stare il più possibile sulla costa. Se disegni tutto nuovo c'è più rischio di perdere tempo, meglio prendere tracce già fatte ed eventualmente modificarle un po'. Prendi come base il sentiero Rilke del sito.
Domani e venerdì sono a Montorio.

 

[BebeMTBiker]

Si preannuncia il terzo w.e. perturbato consecutivo, che culo.

 

[The Voice]

Si preannuncia il terzo w.e. perturbato consecutivo, che culo.

ho visto ..... comunque io stasera preparo la traccia Carsica .... nel caso che il meteo almeno per la mattina del sabato sia clemente

 

[BebeMTBiker]

ho visto ..... comunque io stasera preparo la traccia Carsica .... nel caso che il meteo almeno per la mattina del sabato sia clemente

sul carso in effetti potrebbe tenere

 

[graaf]

sul carso in effetti potrebbe tenere

99% ci sarò!

Ciao!

 

[The Voice]

99% ci sarò!

Ciao!

Ottimo

nessun altro (meteo permettendo) vuole godere dei colori autunnali sul Carso ?

 

[BebeMTBiker]

Ottimo

nessun altro (meteo permettendo) vuole godere dei colori autunnali sul Carso ?

quindi si va? Orari e ritrovo?
Dicono che già da stasera dovrebbe piovere.

 

[The Voice]

quindi si va? Orari e ritrovo?
Dicono che già da stasera dovrebbe piovere.

se piove

già da stasera non servono orari .... si resta a

 

[lonebiker]

Ottimo

nessun altro (meteo permettendo) vuole godere dei colori autunnali sul Carso ?

sul carso ci verrei volentieri ma con sto tempo troppo icerto è dura imbastire una trasferta abbastanza lunghetta (anche se la farei volentieri anche per la compagnia), e poi non so che tipo d'acqua prendo nel carso sono più abituato a quella delle mie zone

Spero possiate uscire buon divertimento

 

[albert1978]

Me sa che par stò sabo, "el carso no se arso"

Anch'io ero interessato a venire con voi, ma appunto 300 km di trasferta per condizioni meteo incerte mi fanno rinunciare.
Sono sicuro comunque che alla prossima ci si rivede.

 

[BebeMTBiker]

99% ci sarò!

Ciao!

mio fratello non viene vuoi che ci sentiamo alle 6.30 e se non piove andiamo ai colli?
hai il cell ancora in garage , ti ho chiamato 3 volte.