Un articolo del numero di febbraio di MTB magazine promuove tra l'altro il consumo sistematico di questa bevanda... in quantità importanti (1litro e mezzo al giorno).
Qualcuno ha provato?
Qualcuno ha provato?
è indubbio che faccia bene ma un litro e mezzo al giorno non è troppo?Un articolo del numero di febbraio di MTB magazine promuove tra l'altro il consumo sistematico di questa bevanda... in quantità importanti (1litro e mezzo al giorno).
Qualcuno ha provato?
ma...quante bustine di tè ci si dovrebbe mettere in un litro e mezzo d'acqua, e per dolcificare cosa si usa?
io ne bevo circa un litro con tre bustine al giorno. Mi tiene attivo il metabolismo. Inoltre, non tollerando il caffè, è un'ottima alternativa stimolante.
Sono appena tornato da un mese in Cina..lì me lo sono sorbito durante ogni pranzo e cena..l'alternativa era il te nero.
grazie Ventha....ci metti lo zucchero ed il limone?...no, perchè io ci ho provato a berlo ma risulta decisamente amaro!
stimolante per cosa? bere così tanto tè provoca solo agitazione, rende nervosi e causa insonnia.io ne bevo circa un litro con tre bustine al giorno. Mi tiene attivo il metabolismo. Inoltre, non tollerando il caffè, è un'ottima alternativa stimolante.
Sono appena tornato da un mese in Cina..lì me lo sono sorbito durante ogni pranzo e cena..l'alternativa era il te nero.
io ne bevo circa un litro con tre bustine al giorno. Mi tiene attivo il metabolismo. Inoltre, non tollerando il caffè, è un'ottima alternativa stimolante.
Sono appena tornato da un mese in Cina..lì me lo sono sorbito durante ogni pranzo e cena..l'alternativa era il te nero.
bikocò;2791849 ha scritto:stimolante per cosa? bere così tanto tè provoca solo agitazione, rende nervosi e causa insonnia.
bikocò;2791849 ha scritto:stimolante per cosa? bere così tanto tè provoca solo agitazione, rende nervosi e causa insonnia.
Ma soprattutto sui dolcificanti sintetici oltre a fare schifo non è ancora ben chiaro l' effetto a lungo termine, io li evito come la peste
Le proprieta del the verde,a differenza di altri the, è quella di essere piu ricco di antiossidanti.Peraltro ha proprieta di aiutare nella metabolizzazione del famoso grasso marrone(il grasso piu viscerale), non altera la pressione arteriosa(a differenza della caffeina che l'aumenta).Per dolcificare è bene usare il fruttosio per 2 motivi fondamentali:
1- è a basso indice glicemico (I.G.) rispetto al saccarosio(il comune zucchero da cucina),quindi meno alterazioni della glicemia e meno sensazione di fame post picco iperglicemico.
2- è una valida alternativa ai dolcificanti sintentici che a mio parere altera il gusto.
sei stato chiarissimo e condivido appieno
..però perchè ti ho fatto così ridere prima?...ho detto una c...ta?(
no no..mi hai fatto ridere sul fatto che in Cina hai bevuto the fino alla nausea
Io quando sono stato in Polonia, acqua potabile non ve ne era all'epoca, adesso non so, e si usava bere succhi di frutta bolliti in pentoloni gusto amarena , ciliegia...non sai quanto desideravo l'acqua.
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