penso esistano stress di natura diversa.
mentale, fisico, di ruolo, ecc...
voi nel vostro articolo a quale vi riferite? oppure non contano le cause e le tipologie???
Sicuramente è possibile suddividere lo stress in ambiti connessi alle diverse sfere della vita: lavoro, relazioni sentimentali, famiglia, ecc. come anche alla divisione Mente/Corpo.
Ad oggi, però, le teorie principali preferiscono superare le dicotomie, le divisioni, come quella tra mente e corpo e si preferisce pensare che posso pensare proprio perchè ho un corpo che sente. Alla luce di questa visione, che condivido, preferisco concepire lo stress come un fenomeno unitario, che può essere applicato a diverse sfere della vita. Detto questo lo stress è sempre lo stress e si manifesta nel medesimo modo: aumento della tensione muscolare, aumento del battito cardiaco, velocizzazione della respirazione, aumento della produzione di succhi gastrici, ecc.
Senza mente questi processi fiseologici non avrebbero luogo e senza corpo la mia mente non percepirebbe che sono stressato.
Credo di essere stato complesso, ma spero di averti almeno in parte risposto.
