La sella si abbassa per muoversi meglio e spostare il peso più velocemente, in salita devi pedalare, se è molto ripida devi sederti sulla punta della sella, non è una bella senzazione ma ti assicuro che aiuta molto.
scusate se mi intrometto... io avrei il problema opposto... ossia in salite ripide e dissestate come affrontare senza il rischio di sganciarsi in ritardo perdendo l'equilibrio
prendo anche io il consiglio di abbassare la sella!!!
Ma facendo percorsi tutti saliscendi come ci si comporta con la sella?
Per adesso l'ho messa in una posizione di compromesso,in realtà più da salita,per non dover fermarmi ogni 5 minuti ad alzare ed abbassare ma eventualmente l'acquisto di un reggisella telescopico anche su un mezzo di fascia bassa (rr 5.3) giustifica la spesa?
Il costo è alto ma sarebbe un pezzo facilmente trasportabile anche su una futura bike,il più sarebbe avere un'effettivo vantaggio anche per uso xc.
Cosa ne pensate?
La sella si abbassa per muoversi meglio e spostare il peso più velocemente, in salita devi pedalare, se è molto ripida devi sederti sulla punta della sella, non è una bella senzazione ma ti assicuro che aiuta molto.
altrimenti se so già i sentieri che devo affrontare monto i flat e via?
forse abbassare un pelo la sella e pedalare come dici tu in punta mi aiuterebbe a poggiare prima i piedi per terra?
prima di provare i flat, che è comunque un'opzione, prova a regolare (se si può) la durezza dell'attacco e fai pratica di sgancio/aggancio più volte che puoi..
la sella più bassa ti consente di mettere il piede a terra facilmente e di spostare il corpo per assecondare meglio il sentiero sia in salita che discesa.
pedalare in punta di sella serve per affrontare i tratti molto ripidi senza doversi alzare sui pedali. in questo modo manterrai trazione dietro e direzionalità davanti.
provo ad allentare un altro po
ma gli SPD sono ottimi in salita perchè ti tiri dietro la bici e sullo scassato sei un tutt'uno col mezzo e questo da totale inesperto mi sembra sia la cosa giusta
metterei i flat solo come ultima e remota possibilità perchè voglio imparare prima a farmi un pò di tecnica prima di abbattermi
ok ragazzi ho compreso...intanto scusate per il SINGOL....eheheh....il mio inglese non è proprio fantastico....comunque di sicuro ancora mi manca la pratica...non faccio scorrere la bici e quindi a volte mi capita di essere insicuro e cadere...ho capito che la sella giù aiuta molto...quindi nelle discese si può anche abbassare un pochetto...
@jack84
esercizi non ne conosco però affrontare quei passaggi con gomiti e ginocchia larghe e piegate aiuta
o montare dei ganci sp56
provo ad allentare un altro po
ma gli SPD sono ottimi in salita perchè ti tiri dietro la bici e sullo scassato sei un tutt'uno col mezzo e questo da totale inesperto mi sembra sia la cosa giusta
metterei i flat solo come ultima e remota possibilità perchè voglio imparare prima a farmi un pò di tecnica prima di abbattermi
Secondo me questi sono da evitare come la peste anche per i principianti!!!
i rischi di sganci accidentali sono più pericolosi di quelli volontari
lo fa intendere anche la shimano!!!
http://techdocs.shimano.com/media/t...02/SI-41R0G-002-ITA_v1_m56577569830672286.pdfhttp://techdocs.shimano.com/media/t...02/SI-41R0G-002-ITA_v1_m56577569830672286.pdf
Secondo me se si impara ad andare bene con i flat(sia salita che discesa) andare con gli spd diventa un giochetto, il percorso inverso invece credo sia un pò più complicato.
eleogiare gli sp56?
mha... io di un attacco che se non stai attento sotto sforzo a come lo giri e ti si sgancia non mi fido proprio
meglio allentare la molla del pedale per uno sgancio più rapido
io non credo che in una discesa presa a bomba rischi di meno con i flat... anzi forse gli agganci ti aiutano di più a mantenere il controllo saldo sulla bici piuttosto che sobbalzare
poi che c'entra se uno si vuole cimentare nel DH è un altro conto!!!
secondo me o si usano i flat o gli SH51: con gli SH56 non si può imparare... anzi il cervello abituato al movimento degli SH56 quando cambierai con gli SH51 avrai più difficoltà perchè il tuo cervello cercherà di muovere il piede ormai abituato a fare gli altri movimenti per sganciarti e questo si che è pericoloso
bisogna allenare il cervello fin da subito a continui aggancia/sgancia
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