riesumo questa discussione avendo lo stesso problema.
l'operazione è stata risolutiva? hai ancora dolori?
Ciao, ho letto adesso il tuo post.
L' operazione é stata risolutiva temporaneamente. Il problema principale è la postura (me lo avessero fatto capire meglio prima) seguito dall' attività lavorativa (sempre in piedi). Fermo in piedi caricavo il peso principalmente sul tallone e camminando sulla parte esterna del piede leggermente gobbo. Dopo l'operazione ho iniziato una lenta rieducazione posturale coadiuvata da potenziamento muscolare.
Il mio consiglio è quello di trovare un buon fisioterapista che ti allinei come si deve e acquistare
scarpe da ginnastica con suole adatte per il tuo peso.
Es io sono 100kg e uso scarpe da ginnastica con una suola robusta (non rialzata ).Le sedute col Tessar non sono servite a quasi niente.
Non sono un medico e ti rispondo per quella che è stata la mia esperienza personale. Forse avrai maggiori delucidazioni nella sotto-pagina di allenamento e infortuni :"risponde il medico"
PS
ogni tanto i dolori tornano specie dopo una giornata pesante; a sera cammino come un pinguino perchè ho le caviglie che si bloccano
PPS
se hai una calcificazione abbastanza pronunciata penso che l' operazione sia da prendere in considerazione.