Salve A Tutti

[sbota]

Ciao mi chiamo Federico e ho appena comperato la mia mtb, e' una dechatlon rockrider in alluminio cambio lx dehore e forcella manitou.
Ho pensato che per avvicinarmi a questo sport mi andava benissimo una bici con queste caratteristiche anche perche' in passato ho avuto e ho ancora una rockrider 650 tutta xt dehore con forcella marzocchi.
Oggi come prima uscita ho fatto 26 km di tracciato misto senza fretta visto che ho pedalato per 1 h e 20 min.
Vorrei avere qualche consiglio su un buon allenamento per iniziare ad arrivare abbastanza in forma per la primavera.
Grazie a tutti.
Fede

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[silverhand]

Benvenuto

 

[Winterhawk]

Benvenuto tra noi!

Ti invito, se lo desideri, a visitare la sezione del forum "i domandoni" e a segnalare nell'apposito thread la tua provenienza geografica!

Buone pedalate e buone navigate sul forum!

 

[Pesciolina]

Ciao e benvenuto!!!

 

[momo72]

Ciao mi chiamo Federico e ho appena comperato la mia mtb, e' una dechatlon rockrider in alluminio cambio lx dehore e forcella manitou.
Ho pensato che per avvicinarmi a questo sport mi andava benissimo una bici con queste caratteristiche anche perche' in passato ho avuto e ho ancora una rockrider 650 tutta xt dehore con forcella marzocchi.
Oggi come prima uscita ho fatto 26 km di tracciato misto senza fretta visto che ho pedalato per 1 h e 20 min.
Vorrei avere qualche consiglio su un buon allenamento per iniziare ad arrivare abbastanza in forma per la primavera.
Grazie a tutti.
Fede

benvenuto amicone x i consigli c'è tempo

 

[diabolikus66]

benvenuto!



per le uscite, nella sezione lombardia troverai i compagni di merende...

 

[Dallas]

Benvenuto

 

[GB]

Benvenuto

 

[-Gk-]

BENVENUTO!!!!

 

[fanctastik]

Salve salvino! Per l'allenamento, comincia a pedalare senza fretta; fai delle uscite di 20-30 km e non uscire mai dalla soglia di fcm.
Tra un uscita e l'altra leggiti i vari post nella sezione allenamento ed alimentazione.

 

[sempredecorsa]

Benvenuto

 

[Minni]

BENVENUTO!

 

[LUCAS.04]

ciaooo

 

[KORKI]

Benvenuto

 

[bondav]

Benvenuto

 

[dony]

benvenuto!!!

 

[sparvroma]

Ciao mi chiamo Federico e ho appena comperato la mia mtb, e' una dechatlon rockrider in alluminio cambio lx dehore e forcella manitou.
Ho pensato che per avvicinarmi a questo sport mi andava benissimo una bici con queste caratteristiche anche perche' in passato ho avuto e ho ancora una rockrider 650 tutta xt dehore con forcella marzocchi.
Oggi come prima uscita ho fatto 26 km di tracciato misto senza fretta visto che ho pedalato per 1 h e 20 min.
Vorrei avere qualche consiglio su un buon allenamento per iniziare ad arrivare abbastanza in forma per la primavera.
Grazie a tutti.
Fede

Benvenuto !!

 

[maverikk]

Benvenuto

 

[Lebo]

BENVENUTO ​

 

[twenty]

benvenuto nel forum + forte che c'è