shrdlu ha scritto:La tecnica che io trovo migliore per le salite bas...de (ripide e con fondo poco compatto) e` quella di utilizzare rapporti corti e spostare il peso in avanti ma senza alzarsi in piedi, ovvero restare seduto sulla punta della sella, con il busto piegato in avanti e tirando il manubrio... se le gambe non ce la fanno utilizzo rapporti ancora piu` corti.
Quoto in pieno!
Sarà che in mtb non mi alzo mai sui pedali, non ci sono mai riuscito per più di 100-200metri, nemmeno su alsfalto (fastidio alle gambe).
In bdc invece ho scoperto di riuscire a fare anche un km quasi senza problemi.