Roma - Circeo in MTB... Un impresa fattibile?
- Creatore Discussione Fabiobiturbo
- Data di inizio
La partenza è alle 8:30 da Piazza Don Bosco, è aperta ad ogni tipo di bici, ma bisogna essere tesserati a quanto mi è stato detto, anche se mi pare strana questa cosa, visto che è solo un cicloraduno, andatura attorno ai 25 kmh, quindi si può fare.
Comunque poi c'è una sosta alle Fosse Ardeatine credo al ritorno, quindi diciamo che è una cosa tranquilla, ma appunto essendo tutte bdc, potrebbe essere allenante come uscita...
Comunque poi c'è una sosta alle Fosse Ardeatine credo al ritorno, quindi diciamo che è una cosa tranquilla, ma appunto essendo tutte bdc, potrebbe essere allenante come uscita...
Oggi ho fatto 55-60km, misto sterrato/strada/ciclabile con media di 4min/km, 4 ore di bici abbastanza faticosi per lo sterrato e salite come il K2 (olimpico-via della camilluccia).
Verso la fine pensavo di essere arrivato al' esaurimento muscolare ma mi è bastato qualche ringo comprato al bar per ristabilire i normali valori di glicemia e sono tornato a funzionare meglio di prima
Dopo questa di oggi inizio a pensare che il Circeo non è poi cosi lontano...
Qui il percorso se volete dargli un occhiata (purtroppo manca tutto il tratto del giro a villa Ada...) https://www.runtastic.com/it/utenti/giulio-garufi/sessioni-sportive/423853380
Verso la fine pensavo di essere arrivato al' esaurimento muscolare ma mi è bastato qualche ringo comprato al bar per ristabilire i normali valori di glicemia e sono tornato a funzionare meglio di prima
Dopo questa di oggi inizio a pensare che il Circeo non è poi cosi lontano...
Qui il percorso se volete dargli un occhiata (purtroppo manca tutto il tratto del giro a villa Ada...) https://www.runtastic.com/it/utenti/giulio-garufi/sessioni-sportive/423853380
nessuno è più interessato?
io per via degli esami mi sto allenando poco, finisco per la fine di aprile.
Per metà maggio io parto!
io per via degli esami mi sto allenando poco, finisco per la fine di aprile.
Per metà maggio io parto!