riabilitazione dopo frattura

maxx37

Biker novus
20/10/10
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montemurlo
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Salve, il 05 novembre mi toglieranno il gesso dopo 1 mese esatto; ho subito una frattura alla base quinto metatarso(composta).volevo chiedere che tipo di riabilizione sia migliore?
Potri usare anche dei rulli prima di ritornare a pedalare in strada o magari mi consiglia del nuoto ecc.
Grazie....
 

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