Regolazioni bici

[Marcobike85]

ciao ragazzi sono nuovo sul forum, ho preso una mtb rockrider 520 sabato e ieri ho fatto i miei 5 km.
Volevo qualche informazione su come regolare la bici, ad esempio altezza sella altezza manubrio forcella ecc. sapete aiutarmi?

grazie

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Consulta la sezione tech corner, ci sono molte informazioni tipo la corretta posizione in sella. Tra l'altro se ne sta parlando ultimamente sul forum