Se il manuale ti dice di gonfiare a 45 PSI perchè la gonfi a 48?
Se ti ha dato solo 1,3 cm. di corsa (sarebbe meglio dire 13 mm.) è segno che l'hai gonfiata troppo.
Vista tutta questa differenza io partirei a gonfiare dal basso, cioè da 30 PSI. Misuri il Sag e se ti risulta troppo allora gonfi 5 PSI di più, cioè 35 PSI e così via.
Poi, se dici che la forcella è da 170, col 20 % di Sag risulta 34 mm.
Non devi contare il peso della bici perchè quando fai un saltino o un dosso la forcella si distende tutta, perciò va calcolata tutta la lunghezza.
Comunque con una forcella da 170 io non metterei un Sag da 20% ma almeno 25-30% per sentirla lavorare come si deve, specialmente per una corporatura leggera come la tua.
Basta che tu esca con la pompetta nello zainetto come facciamo tutti, fai un giretto che conosci bene e ogni tanto ti fermi e modifichi la pressione e rifai lo stesso giro, così provi direttamente sul campo cosa è meglio per te.
