ciao a tutti,
sono fresco di intervento al ginocchio (menisco); devo fare esercizi vari di potenziamento per recuperare il tono muscolare del quadricipite che è andato praticamente a zero...
qualcuno sa se l'assunzione di aminoacidi, può aiutare tale recupero?
grazie.
sono fresco di intervento al ginocchio (menisco); devo fare esercizi vari di potenziamento per recuperare il tono muscolare del quadricipite che è andato praticamente a zero...
qualcuno sa se l'assunzione di aminoacidi, può aiutare tale recupero?
grazie.