Ciao Virgilio,
Ho acquistato Ramtech Comp, la mia domanda era la seguente: posso assumere 2 compresse dopo 1 ora di allenamento e 3 compresse la sera prima di andare a dormire? Guardando sul sito EtichSport le indicazioni dicono 2 ore prima di allenarsi, ma io purtroppo in quel momento dormo perché sarebbero le 4 di mattina, ovvero, mi alzo alle 5.30 per le 6.15 già essere su strada a correre, quindi l'unica potrebbe essere assumere la sera prima di andare a letto e dopo 1 ora di allenamento.
Attendo Tuo suggerimento.
Grazie mille a presto da Zeus76.
Ho acquistato Ramtech Comp, la mia domanda era la seguente: posso assumere 2 compresse dopo 1 ora di allenamento e 3 compresse la sera prima di andare a dormire? Guardando sul sito EtichSport le indicazioni dicono 2 ore prima di allenarsi, ma io purtroppo in quel momento dormo perché sarebbero le 4 di mattina, ovvero, mi alzo alle 5.30 per le 6.15 già essere su strada a correre, quindi l'unica potrebbe essere assumere la sera prima di andare a letto e dopo 1 ora di allenamento.
Attendo Tuo suggerimento.
Grazie mille a presto da Zeus76.