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Certo, avere una buona condizione fisica è la premessa perchè l'andare in mtb sia piacere e non sofferenza, indifferentemente dal fatto che si gareggi o meno. Comunque ripeto: è solo una questione di terminologie, alla fine mi pare che diciamo più o meno tutti la stessa cosa.
ma + allenato sei meno tempo ci vuole
e se devi scappare dall'orso, dal lupo o dal temporale è meglio essere veloci ...certe volte se sei troppo lento in montagna si rischia anche di +....
Mi pare di capire che ognuno lo chiama in modo diverso e più o meno personale ma,ragazzi....sempre di unaq forma di allenamento si tratta!
Personalmente mi do allo spinning due volte alla settimana(non potendo uscire in bici) e poi c'è la canonica uscita domenicale con i BSTRD......
cioè con gli amici. :-P :-?