22 km e 120 mt di dislivello in mtb per campi e strade secondarie giusto per muovere le gambe ed approfittare del meteo clemente
Vero , tornando in pianura trovare la motivazione è duraOggi in pausa "pranzo" 32 km con 50m d+ lungo la ciclopedonale della Martesana in bici da corsa... mi viene la depressione a ripensare ai giri in montagna in mtb e al mare per i colli in bdc...
Per fortuna la motivazione non manca (mi alleno 18-20 ore a settimana per triathlon, dai 2 ai 3 allenamenti al giorno 6 giorni su 7, in orari assurdi perché ovviamente devo anche lavorare e badare alla famiglia), però ecco, anche l'aria pulita e i paesaggi ripagano lo sforzo...Vero , tornando in pianura trovare la motivazione è dura
Buon inizio….Oggi, ultimo giorno di ferie...80.3 km x 700+ circa, sempre in quel di Gardalake, tra fichi d'india e oliveti, mancan i capperi nelle muraglie ed è como la Toscana ...giornata frizzantina, mai oltre i 22°...stesse così sempre...wow!
Vedi l'allegato 608899Vedi l'allegato 608900Vedi l'allegato 608901Vedi l'allegato 608902Vedi l'allegato 608903Vedi l'allegato 608904Vedi l'allegato 608905Vedi l'allegato 608906Vedi l'allegato 608907Vedi l'allegato 608908Vedi l'allegato 608909Vedi l'allegato 608910Vedi l'allegato 608911Vedi l'allegato 608912Vedi l'allegato 608913Vedi l'allegato 608914
Mavaffancul………
Che bel mare. Ci farei volentieri un paio di km di nuotata... invece mi tocca la piscina/tonnara...
Vorrei avere un "sopra casa" cosìGiro dopo lavoro sopra casa
14 km e 525 m+Vedi l'allegato 608939
Poi sembra di chiedere troppoSi potrebbero unire le 2 cose...
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