Quanti km hai fatto oggi???... (parte 3)

[iz5dki]

Solo ieri Monte Faeta km 36 disl 1033 buone ferie

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[Cooter]

Sabato mattina 50km e 1550m di dislivello.

 

[kevin46]

ieri 52km per 1000 mt di dislivello misto asfalto e sterrato.

 

[wilduca]

ieri 22km x 300m respirando i fumi dell'autocombustione del bosco vicino casa mia

 

[wilduca]

ieri 22km x 320m in allegra compagnia e sfuggendo dai tafani

 

[kevin46]

visto l'acquazzone che è venuto dalle mie parti, mi sono dovuto accontentare di un oretta di spin bike..

 

[sughero77]

40km fatti questa mattina, come terza uscita niente male.
Dislivello 369mt in salita ed altrettanti in discesa.

 

[iz5dki]

Solamente 2km di nuoto in mare

 

[wilduca]

27km x 600m

 

[Fbf]

37 km e 1070 mt di dislivello

 

[bikersgiant]

Oggi grande cotta su strada sopo un mese di inattività e ozio totale. Sono partito senza meta alcuna, poi ho deciso di fare tutto asfalto per far girare la gamba e alla fine ho fatto 95km asfaltati con 1013 metri di dislivello, solo che mi sono cotto, non avevo piùdamangiare e avevo finito l'acqua, per strada ho divorato una piantina di prugnoli selvatici, sono rientrato stracotto, i primi 40 km tutti col 42davantila gamba giravabene, poi idem per altri 10km, ma poi ho pagato tutto, era un mese che non toccavo la bici, sono rientrato stracotto. Giro con mtbovviamente e ruote da 2.10 tacchettate
http://connect.garmin.com/activity/359337252

 

[Matio]

64km x 2100m

 

[wilduca]

ieri 9.6 km x 1260m di dislivello positivo ed altrettanto negativo, ma a piedi

 

[m-dis]

3,30h a spasso tra lungomare e centri storici ...mooolto tranquilli

 

[Fbf]

26 km e 660 mt di dislivello

 

[gsxlito]

24km e 1200m

 

[kevin46]

28 km e 600 mt di dislivello

 

[Fbf]

ieri 27 km per 700 mt di dislivello

 

[iz5dki]

Solo ieri 26 disl 489

 

[black diablos]

Oggi gran fondo di San marino su strada... 95 km per 1900 m