Quanti km hai fatto oggi???... (parte 3)

iz5dki

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• 15/2/16

• #3.901

Tc70 ha scritto:

0ggi 51km 800+...

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Hai ripreso a pedalare io oggi prima che venisse giu' il mondo 23 km tutto sterrato

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• 15/2/16

• #3.902

iz5dki ha scritto:

Hai ripreso a pedalare io oggi prima che venisse giu' il mondo 23 km tutto sterrato

Clicca per allargare...

Si ho ripreso e quando posso ci do dentro,sperando di non ripeggiorare le cose...l'ultima visita dall'urologo dice che la prostata non risulta più 'gonfia'...ed è stata la molla che mi ha fatto partire il cervello... oggi son potuto uscire,perchè c'era la festa patronale e nel pomeriggio l'azienda era chiusa,approfittando della giornata uggiosa con temperatura fuori norma 14°,mi son fatto una 50ina di km misto...da domani si riprende e fino al wkend nada...ora piove anche qui...poco ma pioviggina

 

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• #3.903

54 km e 1200 mt di dislivello

 

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• 17/2/16

• #3.904

65km x 3,40h quasi tutte su asfalto ...troppo fango fuori 😩

 

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• 17/2/16

• #3.905

45 km 650 DSL+ esercizi

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• 18/2/16

• #3.906

E vai rientrato da poco km25 disl 234

 

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• 20/2/16

• #3.907

36 km x 560 m in buona compagnia dopo 2 settimane di stop forzato

 

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• 20/2/16

• #3.908

Stamani 26km disl456

 

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• #3.909

54km x 3,40h in buona compagnia

 

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• #3.910

20 km, dislivello 775m

 

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• #3.911

71 km e 660 mt di bdc

 

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• #3.912

94 km e 1100+

 

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• 21/2/16

• #3.913

41 km 700 m carso

 

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• 21/2/16

• #3.914

ieri 91km 1000+ mtb e 35 oggi per smollar le gambe...

 

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• 21/2/16

• #3.915

63km 1200+

 

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• #3.916

23 km e...48 mt di dislivello!

 

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• 21/2/16

• #3.917

40 km, dislivello 745 m

 

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• 21/2/16

• #3.918

36 km x 590 m solito giro mari e monti in solitaria

 

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• 22/2/16

• #3.919

34 Km 930m

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• 25/2/16

• #3.920

Per fortuna sono uscito ieri km26 disl343 da oggi danno pioggia fino a lunedi