Quanti km hai fatto oggi???... (parte 3)

[kevin46]

Oggi 35 km.

Prodotti MTB scontati

 

[Fbf]

74 km e 500 mt di dislivello di bitume

 

[Stebikers]

Bella questa discussione stile "chi ce l'ha più lungo" [emoji12][emoji23][emoji4][emoji4]

Io oggi ho fatto 14 km di corsa a piedi, vale lo stesso?? [emoji4][emoji4][emoji4]


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[Somis]

26 km, 980 m di dislivello

 

[Folgorinovale]

70 km e 780 mt di D+

 

[barsali123]

Oggi 96km e 450mt in bdc ..ieri 46km e 1200mt in MTB..

 

[Fbf]

30 km e dislivello...nullo!

 

[MR WHITE]

24 x 1030 disl ....a piedi....e all'argentario..

 

[Tc70]

Ieri 55...oggi 42...dislivelli bassi 3/400 mt collinari su e giù...belle colline moreniche della Valtenesi attorno al Garda lake...

 

[Keccolopez]

52km 900 DSL esercizi di potenziamento.

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[beo53]

Ieri 52 , oggi 39 dsl tot 1000

 

[meridamatt]

50 km 600m dsl

 

[zebra70]

33km, 450 m

 

[pasticca]

57 km , 900 mt+

 

[wilduca]

0 x 0
solo ripetute con aerosol

 

[iz5dki]

Ieri con il Cai di Lucca km 43 disl 2033

 

[iz5dki]

Oggi tutto pianura km 21 per sciogliere la gamba

 

[Fbf]

ieri 22 kn e 100 mt di dislivello

 

[barsali123]

22,5 km e 488mt+.. In 1h e 10.min. Tutto divertimento

 

[monux]

20 km e 380 metri rock & roll di dislivello....non uscivo da 2 mesi...spettacolo

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