Quanti km hai fatto oggi???... (parte 3)

[cravals]

Sabato 84 km con la bdc 700 mt di dislivello a una media di 28km/h. Domenica 42 km in mtb con 1.100 mt di dislivello. Solo 5 km di catrame.

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[Makkio]

oggi 26km x 20 di media, dopo pranzo veloce veloce

 

[666 le demon]

Ieri 66 km con la biga..a full gas...un su e giù tra argini,pratoni e tratti boschivi!!

Ciauzzzzzzz

666
le
Demon

 

[arky]

domenica solo 40 km in mtb......la media???

una buona media di cadute!!!!

never stop fuel ex..

 

[wilduca]

19 km x 400 m in poco più di un'ora (in pausa pranzo )

 

[Fbf]

31 km, 140 mt di dislivello di bitume...

 

[virgil]

Ieri 3h e 70km di bdc con 800mt disl+
Oggi 4h 30min e 120km con 1600mt disl+ temperatura media 4 gradi
Domani finalmente mtb

 

[contrerass]

ieri 2h e 44km in mtb.
oggi spero di poter fare almeno 4h

 

[barsali123]

Finisce gennaio con 680km. 25ore in bici tra mtb -bdc -rulli. Meglio non potevo fa

 

[contrerass]

78km in mtb in più di 3 h tutto asfalto ma disl+ 1150

 

[wilduca]

17km x 400m in 1 ora nel nuovo circuito vicino casa

 

[maurizio74mm]

Rescaldina- Villoresi- Parco dei gelsi.....52km.... media 20 chilometri orari

 

[pitban]

40Km 800mt disl, dalle 17.00 alle 19,20, che libidine la mtb con il buio

 

[contrerass]

stamattina 1h30' 35km 450disl+ su asfalto e tra la nebbia,mi ero ripromesso di fare solo pianura poi sono andato a scovare il sole che era quota 400mt,ma che spettacolo il cielo sereno e le montagne tutte innevate con sotto le nuvole,peccato esserci ritornato dentro per andare a casa

 

[666 le demon]

Stamattina...prima con la nebbia e poi sotto una fitta pioggia...63km con la biga tra le golene del Crostolo.

Ciauzzzzz
666
le
Demon

 

[Makkio]

40km con un vento teribile...e con una giornata partita freddissima e finita caldissima (sauna)

 

[virgil]

3h di mtb giovedì e 1h30 ieri... Oggi riposo domani gara

 

[maurizio74mm]

Oggi 1ora 30'..... km 32 nel Parco Alto Milanese giornata calda con un bel sole che filtrava nel bosco......

 

[iz5dki]

Solo 27 disl 556 pochi ma buoni

 

[pig_org]

45km x 1100 mt x 2h 45min fastidioso vento contrario