Dato che in questo periodo sono in crisi di forma, sono partito con l'idea di fare un giro tranquillo.
Poi però ho ceduto alla tentazione, e: http://www.salite.ch/10528.asp?Mappa=
46,7km in 2:28h.....dalle mie parti i dislivelli contano poco (prov di lecce) ma "cycldroid" dice: 230m elevazione crescente & 255m elevazione decrescente.
oggi, con due compagni su bike da xc (ed ho sofferto) 54 in 2:54.....purtroppo un solo una decina son stat in off-road ma.....volare a 45,4 Km/h in discesa sterrata e girarsi e vederli arrmeggiare tra freni e posizione in stella è stato troppo FeegO quei dieci in off-road, tra radici e rocce son statti veramente intensi ;)
elevaz. crescente: 407 m; elevaz. decrescente: 399m
Ieri 50 su asfalto 220 mt. di dislivello, oggi 18 sterrato 141 mt. di dislivello... L'asfalto servirà pure per la gamba, ma lo sterrato è sempre una bomba!
Sia asfalto che sterrato zona Calci, Montemagno, Lombardone sui Monti Pisani. Tanto fango ed umido (e prima caduta.. si è chiusa davanti sull'asfalto viscido!)