Quanti km hai fatto oggi???... (parte 3)

[iz5dki]

Solo ieri 22 pochi ma buoni 677disl oggi nonno a tempo pieno

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[Makkio]

io oggi 51 con belle discese e un po di salti!

 

[Fbf]

30 km e ...20mt di dislivello! Praticamente in mezzo ai campi!

 

[m-dis]

2,30h con la Flash 29 test

 

[666 le demon]

Ieri 72km con la biga e 1.500 metri di dislivello...bel percorso... duro e selettivo... con ripide salite e discese molto tecniche...stamattina invece 50km tra argini e golene.
Ciauzzz
666
le
Demon
8-)

 

[bikersgiant]

Oggi percorso corto a Montalcino alla gran fondo del brunello e della val d'0rcia. 27.03 km, 1593calorie, una sofferenza incredibile vista la sbronza della sera prima, mabellissima giornata

 

[anger78]

Ieri 44 km e circa 800 d+....venivo da due settimane di inattività ciclistica e le gambe erano cotte....

 

[TheBigia]

Sabato: 34km per 1400d+ ...

 

[gi_andro]

domenica 50km e 2500 metri D+
Ieri niente (ettecredo..)
oggi niente (per ora)

 

[Fbf]

13 km per 330 mt di dislivello...ormai il sole tramonta presto sigh!

 

[cosimo82]

mi aggiungo anche io :-D
oggi 23.98 km 207 m di dislivello

 

[64.giuseppe]

oggi 58 km x 400 m dislivello

 

[cosimo82]

appena tornato dalla mia prima uscita su misto, breve uscita per testare bikers e bike.
5.39 km di salite e discese dislivello 242 m

 

[m-dis]

Quasi 4h x 57km , in compagnia del maestro
Iniziato con una nebbia oscena ma finito con uno splendido sole

 

[scaranto73]

oggi 35 km e 1066 mt D+

 

[Makkio]

io 25, un paio di discese e un paio di jump

 

[666 le demon]

Stamattina..50km con la biga tra argini e golene a ritmo sostenuto.
Ciauzzz
666
Le
Demon

 

[bikersgiant]

Oggi uscitina tranquilla con tanto vento e temperatura rigidina di 34 km

 

[Makkio]

na ventina, poi son rientrato visto che odio quando piove!

 

[m-dis]

Dopo 2 gg di abbondanti piogge solo asfalto ...57km x 3h